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『你的育儿经』孩子沉迷电子产品，这几个妙招让他乖乖听话

生活中 ， 我们经常看到这样的场景：
2岁的小朋友抱着手机不放 ， 一看就是几个小时 。
6岁的小朋友放学进家门 ， 第一件事就是玩王者荣耀 ， 一直到凌晨都不睡觉 。
家庭聚会上 ， 小朋友人手一个iPad ， 沉迷在自己的世界不可自拔 。

『你的育儿经』孩子沉迷电子产品，这几个妙招让他乖乖听话
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【『你的育儿经』孩子沉迷电子产品，这几个妙招让他乖乖听话】除了众所周知的容易造成近视外 ， 心理学研究显示 ， 太早、过多接触电子产品还会给孩子很多方面的发展带来不利影响 。
影响大脑发育『你的育儿经』孩子沉迷电子产品，这几个妙招让他乖乖听话
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孩子大脑神经网络变化图
这是孩子的大脑神经网络变化图 。
从上图可以看出 ， 从出生到6岁, 大脑的神经网络联结逐渐变多变复杂 。
可以说 ， 6岁之前是大脑神经网络发育的高速期 ， 是大脑发展最迅速、可塑性最强的时期 。
这一阶段 ， 需要给孩子提供多种多样、丰富的外界刺激 ， 以促进大脑的发育 。
在现实生活中 ， 孩子可以看、听、摸、闻、尝 ， 可以接触各种不同的人 ， 可以有很多丰富的活动 ， 这些给孩子提供了丰富多样的刺激 ， 有利于孩子的大脑发育 。
而在使用电子设备时 ， 往往只用眼睛看着屏幕 ， 听到一些声音 ， 只刺激了视觉和听觉相关的脑神经 ， 不利于大脑的全面发育 。

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影响专注力的发展孩子长时间暴露于快速变换的电子图像中 ， 会让大脑认为这是正常的刺激程度 ， 使得孩子对刺激的敏感性降低了 ， 从而对低水平的刺激失去兴趣 。
你会发现 ， 有些孩子玩手机游戏时注意力非常集中、很投入 ， 而对阅读等安静类的活动失去兴趣、很难集中注意力 。
长此以往 ， 容易导致缺乏专注力和深度思考力 ， 变得缺乏耐心、焦躁 。
但是 ， 我们也不可能让电子产品彻底远离孩子的生活 。
人是社会性的动物 。 当孩子走出家庭 ， 迈向社会的时候 ， 他会非常关注自己与他人的一样或不一样 。
关注自己与他人的关系 ， 也是自我意识的一部分 。
当别的小朋友都在围绕某一部动画片、某一个游戏交谈的时候 ， 你家孩子因为没有 ， 他会更好奇和渴望 ， 而当他能够接触或不得不接触时 ， 会因为没有养成良好的使用习惯而更加沉迷其中 。
我接触过的一个案例 ， 就是一个“乖”学生 ， 在亲戚家小孩来家做客时跟着玩上了吃鸡 ， 并一发不可收拾 ， 沉迷其中 ， 成绩逐渐下降 。
另一方面 ， 我们不能因为新科技可能会带来一些负面影响 ， 就因噎废食 ， 拒绝接受新生事物和新的学习方式 。
尤其是现在 ， 用电子设备上网课已经成了孩子学习的一种方式 ， 想要让孩子完全隔绝电子设备基本不可能 。
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因此 ， 父母应该考虑的是 ， 如何让孩子养成正确的电子智能产品使用习惯 ， 让他们自己管理自己 。
首先 ， 父母要以身作则 ， 自己少玩电子产品 。当自己都在玩的时候 ， 就很难跟孩子说“你别玩了” 。
5岁的悠悠每天看动画片看到晚上11点才睡 ， 导致第二天早上起不来 。 悠悠妈妈苦恼不已 。
后来 ， 她发现主要是因为她和老公每天都在床上刷手机刷到很晚才睡 ， 孩子也有样学样 。
于是 ， 她决定在家里执行“不把手机带进卧室”的规定 ， 大家就都能早早入睡了 。

其次 ， 多花时间陪孩子玩耍 ， 不要让电子产品成为全面接管孩子的电子保姆 。绝大多数孩子之所以沉迷电子产品 ， 是因为父母不理他 ， 他们觉得无聊 ， 只好去玩这些产品 。


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