你的育儿经：为啥日本、美国女人不＂坐月子＂，产后却能恢复很快？你不敢想( 二 )
3、 容易腰酸背痛
有些女性在生完孩子后 ， 觉得自己的身体状态还行 ， 并不需要坐月子 。 但女性如果不坐月子 ， 会容易腰酸背痛 。
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因为女性在怀孕期间 ， 她的腰背部承受腹中胎儿以及自己身体的重量 ， 由于腰背负重了十个月 ， 也受到一定的损伤 。 所以女性没有好好坐月子 ， 腰酸背痛会永远伴随着她 ， 而且腰背的损伤程度也会越来越严重 。
总结现在很多中国的女人认为外国的女人不用坐月子 ， 自己也可以不用坐月子 。 由于西方和东方的生活环境不同 ， 所以女人的身材条件也会所有不同 。 所以女性还是要好好坐月子 ， 才会让自己产后更好地恢复身体 。
我是鲸鱼奶妈 ， 也是4岁宝宝的妈妈 ， 在养育和教育孩子过程中 ， 遇到/任何问题可以来问我 ， 希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼 ， 让我们的孩子能更好的成长！
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