[宝宝]家长需这样解决宝宝总是在半夜睡觉大哭?5个常见原因要重视( 二 )


另外正对门时 , 门口一点风吹草动都容易被宝宝看到听到 , 比如家长半夜起来上厕所 , 进房间睡觉时等 , 容易被打扰 。
三、有声玩具
比如风铃 , 碰一下就会动有声音的玩具 , 当宝宝进入浅睡眠时 , 很容易被惊醒 , 当抬手时碰到有声玩具 , 一下子就能惊醒 , 看到这么好玩的玩具 , 可能就不想睡觉了 , 结果玩的无聊了又睡不着 , 只好开始哭了 。
四、奇怪的玩具
比如反派的玩具 , 孩子不喜欢的玩具、很丑的玩具 , 或者某些仿真娃娃 , 之前就有一个新闻 , 一个孩子说自己每天晚上看到一个孩子坐在自己床头盯着她看 , 结果发现是一个仿真娃娃 , 也是够吓人的 。
还有一些反派玩具 , 比如大灰狼、鳄鱼什么 , 都是丑陋而且凶神恶煞的 , 不宜作为宝宝的玩具 , 除非他很喜欢 。
[宝宝]家长需这样解决宝宝总是在半夜睡觉大哭?5个常见原因要重视
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宝宝半夜惊醒如何解决?

一、视情况安抚
很多家长一见宝宝有动静就会着急安抚 , 结果导致宝宝睡眠越来越差 , 出现不被安抚就无法入睡的坏习惯 。
  • 根据宝宝的睡眠规律 , 因为浅睡眠时期绝大多数宝宝都会出现轻微转体、嘴巴嘟囔等细微动作 , 如果宝宝没有出现明显大哭行为 , 可先在一旁进行观察 , 多数宝宝是可以顺利自己进入深度睡眠的 ,
  • 如果宝宝出现明显哭闹、求安慰的表现 , 则家长可以从小安抚 , 比如轻拍、轻语、抚摸、抓着宝宝的手等给宝宝安全感示意 ,
  • 如果无法顺利安抚 , 那就进行轻轻摇晃、抱起等大动作安抚 , 如果根据喂养时间规律差不多到哺乳时间了 , 那就给宝宝进食 , 总之根据宝宝不同表现进行安抚 。
二、给宝宝充足安全感
亲子游戏最好在白天时段进行 , 而且要全身心投入 , 而不是玩一会看一会手机 , 或者宝宝玩家长在一旁玩手机 , 这样对宝宝来说亲密关系都不够 , 这样在晚上时更容易让宝宝黏着家长 。
另外越小的宝宝 , 安全感越是来源于亲密的爸爸妈妈 , 对于宝宝的需求要及时回应 , 不要采取“延迟满足” , 对于啥都还不会的宝宝来说 , 延迟满足只会破坏宝宝的安全感和信任感 , 觉得自己被抛弃 , 对于宝宝一些明显的求关注的哭声 , 家长不应该有任何犹豫 。
[宝宝]家长需这样解决宝宝总是在半夜睡觉大哭?5个常见原因要重视
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三、适当外出跟世界接触
出去玩有好处也有坏处 , 但总的来说好处更多 。
坏处在于出去玩时宝宝接触的都是新事物 , 对于有些我们看起来很常见的事物对于宝宝来说也许很可怕 ,, 比如路上有个人说话很大声 , 宝宝以为他们在吵架等 , 这样可能会导致宝宝睡眠时想到被惊醒.
好处在于随着宝宝长大终究是要出门的 , 早一些接触早一些进行适应 , 很多新奇的事物经过几次后就变得稀疏平常了 , 这样宝宝也就越来越不容易被吓到 。
四、注意饮食方面
如果宝宝某天突然开始半夜惊醒次数较多 , 家长可根据宝宝饮食习惯回想一下是否跟这方面有关 , 转奶期间 , 添加新辅食期间会有些许不适是正常的 , 只要宝宝没有出现眼中的过敏现象 , 比如腹泻、便秘、湿疹等 , 多数几天之后就会正常起来 , 不需要过分担心 。
五、环境方面
比如尿了、拉了、太热太冷了、被子太重了、衣服尿不湿太勒了等 , 这些小细节需要家长自己一一排查 。
[宝宝]家长需这样解决宝宝总是在半夜睡觉大哭?5个常见原因要重视
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