你的育儿经▲当孩子用哭闹要挟你，你的第一反应很重要( 二 )
文章图片
在一次餐桌上 ， 小鱼儿突然想玩玩具 ， 但因为要吃饭 ， 这个想法遭到了妈妈的反对 ， 谁知当下小鱼儿就瞪起双眼 ， 发起脾气来 。
胡可没有生气 ， 而是循循善诱地跟小鱼儿商量：
“我知道你很想让玩具变身 ， 你很想让它变成拿着武器的机器人 ， 但是要等到吃完饭以后 。 ”
胡可没有立即制止孩子的做法 ， 而是先看见孩子背后的需求 ， 温和的复述他的感受 ， 并告诉他妈妈为什么这么做 。
当孩子的需求被父母看见 ， 委屈也就减少了很多 ， 同时 ， 父母也能“对症下药” ， 避免一场情绪大爆发 。
如果看到孩子生气 ， 不妨多尝试走进他的内心 ， 问一问：
文章图片
这样做 ， 孩子能够将内心的需求完整的告诉你 ， 有句话说 ， 看见即使疗愈 。 看见孩子的需求 ， 即是问题解决的真正开始 。
文章图片
鼓励孩子表达感受
与孩子共情 ， 看见孩子的内心需求 ， 这只是处理孩子情绪问题的开始 ， 想让孩子真正认识情绪并学会管理情绪 ， 鼓励孩子表达内心的感受 ， 是必不可少的一步 。
中医上讲：不通则痛 ， 痛则不通 。
情绪没有好坏 ， 但不能被压抑 ， 如果负性情绪积累的太多 ， 就像被隐藏着海平面下的冰山一样 ， 一旦爆发 ， 给孩子造成的伤害是极大的 。
文章图片
如果孩子生气时 ， 可以尝试引导他说出内心的想法和感受：
“你为什么哭？能跟我说一下你心里的想法吗？”
“你现在是不是很难过/害怕？”
或者 ， 可以让孩子用打分的形式 ， 帮助孩子表达情绪 。 “如果是从1分到100分 ， 你的难过有几分呢？”
通过家长的提醒 ， 让孩子觉察到内心的情绪 ， 进而描述内心的感受 ， 把情绪表达出来 。
一旦感受被说出来 ， 情绪很快就得到了缓解 ， 孩子会逐渐趋于平静 。
要多鼓励孩子表达感受 ， 这样不仅有助于孩子调整负性情绪 ， 也是孩子学会情绪管理的第一步 ， 发展情商的开始 。
文章图片
共同解决问题
经历了前3步 ， 别忘记最后的关键一步——解决问题 。
解决问题 ， 可以是共同商讨出一个办法 ， 也可以是制定一个规则 。
如果孩子因为想吃糖被制止而生气 ， 那么 ， 在相互商量下 ， 可以约定多长时间吃一次糖 ， 既不会伤害牙齿 ， 还满足了孩子；
如果孩子是因为父母给予的爱太少而生气 ， 那么 ， 可以约定 ， 父母每天要陪伴孩子的时间延长 ， 或平时要多多的向孩子表达爱；
如果孩子是因为被吼而生气 ， 那么 ， 可以约定 ， 如果父母说话声变高了 ， 孩子只要喊暂停 ， 就立即停止 。
当孩子的情绪被接纳 ， 需求被看见 ， 并且 ， 最后问题得到了合理解决 ， 在整个过程中 ， 孩子会感觉到自己是被爱的 ， 内心得到极大满足 ， 精神得到愉悦 ， 问题也就从根本上得到了解决 。
文章图片
其实 ， 从来没有无故哭闹的孩子 ， 每一个爱发脾气的孩子 ， 都是在呼唤父母的爱和帮助 。
推荐阅读
- 如果你的多肉出现这个长势，要注意这个细节，多肉才会越来越美！
- 【教育】教育担当 淮安：让孩子梦想花开|全面小康
- 『活动』让孩子们欢欢喜喜过新年 这个元旦好有爱！南京聋校举办多种形式庆祝活动
- “错抱孩子28年”案一审宣判：医院共赔偿76万余元
- 孩子|婆婆总夸“好带”，医生怒斥家长：太无知！1岁宝宝不哭不闹
- 孩子|吃黄鳝是导致儿童性早熟的元凶？
- 脸谱|盐都图书馆举办手绘京剧脸谱亲子活动 让家长陪孩子寻文化识国粹
- 肝脏|比生气还伤肝的5个行为，在“悄悄”损伤你的肝，尽量改掉
- 神话|武汉传奇父亲：一个平行班孩子创造的高考神话（感动上万家长）
- 孩子|张奶奶笔记：母乳是不是吃饱了？(权威文献摘录）