江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

#超级宝妈#【承德市妇幼儿童医院健康科普】当孕期遇上糖尿病，你该怎么办？( 二 )


文章图片

另外 ， 在控制饮食的时候最好还要做一些适合自己的体育运动通常情况下最好是在吃完饭以后1小时进行散步、做操之类的比较不激烈的的活动 ， 避免剧烈的运动 ， 同时一次性运动的是时间不要太长 ， 一般20-30分钟左右 ， 同时在运动的时候要注意观察是否发生了宫缩 ， 要是觉得疲劳、有宫缩要立刻停止运动 。 同时还要提醒各位的是 ， 有先兆早产或者其它严重并发症的准妈妈们不宜运动 。

胰岛素治疗
#超级宝妈#【承德市妇幼儿童医院健康科普】当孕期遇上糖尿病，你该怎么办？
文章图片

孕妇遵循医生和营养师的指导 ， 建立健康的饮食计划和规律适当的运动 ， 大部分糖尿病孕妇就可以将血糖控制在正常水平 。 但也有部分糖尿病孕妇光靠饮食和运动难以达到目标 ， 如果经过饮食调节和运动疗法后1周左右 ， 您的血糖还是居高不下 ， 就需要胰岛素治疗了 。 外源性胰岛素不会通过胎盘进入胎儿体内 ， 所以即使是大量的胰岛素也不会伤害胎儿 ， 可以放心应用胰岛素保护您的宝宝 。 糖尿病日记可以帮助医生决定什么时候开始应用胰岛素和胰岛素应用的时间 。 应用胰岛素期间 ， 要随时警惕低血糖的发生 ， 低血糖在妊娠期糖尿病妇女并不常见 ， 但如果应用了胰岛素 ， 风险将增加 ， 低血糖是很危险的 ， 永远要随身携带糖果和饼干 ， 以备不时之需 。
【#超级宝妈#【承德市妇幼儿童医院健康科普】当孕期遇上糖尿病，你该怎么办？】
产后指导
#超级宝妈#【承德市妇幼儿童医院健康科普】当孕期遇上糖尿病，你该怎么办？
文章图片

通常情况下 ， 宝宝出生后医生会很快检测血糖 ， 如果出现低血糖症状 ， 需要立刻给宝宝哺乳 ， 以便有更多的葡萄糖进入体内 ， 如果母亲不能开始哺乳 ， 就需要直接给宝宝口服或输注葡萄糖 。 建议产后母乳喂养 ， 可以减少后代患糖尿病的风险 。 在母乳喂养时不能为了减肥而过分控制体重 ， 应该等到停止母乳喂养或您的宝宝可以断奶吃固体食物后 。 多数妇女随着胎儿的娩出 ， 血糖会逐渐恢复正常 ， 糖尿病可能会自愈 ， 但是需要产后6-12周进行糖耐量检测来确认这一点 。 少量妊娠期糖尿病母亲分娩后糖尿病并未消失 ， 部分好转 ， 但出现糖耐量异常 ， 即血糖较正常水平高 ， 但未达糖尿病诊断标准 ， 大部分妊娠期糖尿病母亲分娩后症状消失 ， 血糖正常 ， 但日后患2型糖尿病风险增加 ， 尤其是肥胖者 ， 因此要保持合理的体重 。 另外 ， 妊娠期糖尿病患者产后6-12周 ， 血脂异常的高达2/3 ， 这跟我们国家“坐月子”的风俗有一定关系 ， 同时高血糖也会对胰岛素抵抗产生影响 ， 因此建议您在产后6-12周复查时检测血脂和胰岛素 。
编辑丨贾梦
审核丨张娟
来源：承德市妇幼儿童医院


推荐阅读


上一篇：[超级宝妈]【抗击疫情】新生儿科：宝宝不疼，阿姨们会轻轻的~

下一篇：「你的育儿经」生娃后的烦恼之“产后腹直肌分离症”，到底是真胖还是假胖？