你的育儿经▲孩子宅家几个月有明显长高么？不要急，春三月，中医来助长( 二 ) 《内经》云：

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儿童矮身材须定期观测、及时治疗，在治疗的同时需配合饮食调控及生活干预：

全面营养的饮食，少食零食
适度锻炼，如以弹跳为主的下肢运动、伸展运动及全身性运动
保证充足的睡眠时间及质量
调畅情志，有的父母过度在意孩子身高，不仅担心现存的行为问题还担必未来的发展前景，这种过度表现往往加重孩子的心理、行为异常，导致孩子的社会适应能力差及一定程度的社会孤立感，而且现在的孩子普遍早熟，心理健康干预是很重要的一部分
预防生病

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目前儿童矮小真正接受治疗的患者治疗率不足1% ，首先是家长不够重视因为就诊率低，然后就是因为生长激素的使用价格昂贵及明确副作用限制了使用，还有绝大部分的是因为用药指征及禁忌症导致的无药可用！因此中医药治疗及中西结合治疗矮身材的应用越来越广了，中医治疗的低成本可以降低很多人的门槛，给孩子长高的希望，我们应当让家长多一个选择！不过陈医师在这要提醒一下家长们不要被街头小广告洗脑了，应该接受正式的中医辨证治疗，一人一方案，不要自己盲目堆补品，对证了才是良药，不对证的可能又会是让孩子性早熟的毒药哦！