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#你的育儿经#自律固然可贵，但对于孩子“睡懒觉”，妈妈们可以适当地“放纵”( 二 )


如果孩子和家长做好了约定 ， 就按照约定进行即可 ， 双方都不能违背 。
#你的育儿经#自律固然可贵，但对于孩子“睡懒觉”，妈妈们可以适当地“放纵”
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可以晚起 ， 但不能晚睡
孩子放假了 ， 可以让孩子每天睡懒觉到自然醒 。 但睡懒觉的前提是晚上不能晚睡 ， 否则就得早起 。 通过这种方式让孩子明白要想睡好睡足就得掌握好休息时间 ， 不能说晚上熬夜 ， 第二天睡到中午才起床 。 这种睡觉方式家长一定要杜绝 ， 熬夜对于孩子来说伤害是非常大的 。 重点强调“可以晚起 ， 但不能晚睡” 。
睡懒觉可以 ， 但还完成的任务必须完成
孩子如果按照规律的睡眠习惯 ， 晚上按时睡觉了 ， 但可能孩子天性比较嗜睡 ， 总是要多睡一会才醒来 。 孩子属于这种爱睡懒觉的情况 ， 家长只需要告诉孩子：“你可以睡懒觉到自然醒 ， 只要你把当天该完成的学习任务和兴趣任务完成就可以 ， 但不可以熬夜完成任务” 。
#你的育儿经#自律固然可贵，但对于孩子“睡懒觉”，妈妈们可以适当地“放纵”
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对于孩子睡懒觉这件事 ， CiCi妈有几个建议孩子爱睡懒觉是避免不了的天性 ， 也叫惰性 。 人都有惰性 ， 年过半百的人都有睡懒觉的习惯 ， 更何况自控力还不强的孩子 。 家长可以适当地允许孩子睡懒觉 ， 这并不和自律性差划等号 。
孩子爱睡懒觉 ， 要分情况进行方法教育
孩子平时上学都起的比较早 ， 虽然晚上九点就睡了 ， 对于孩子来说早上多睡一会都能更精神 ， 气色更好 。 孩子在放假时 ， 家长可以适当地让孩子多睡一会 。 但如果是熬夜导致孩子睡懒觉 ， 家长就可进行纠正性的教育 ， 比如早上就可叫醒孩子起床 ， 让孩子明白晚睡早起有多累 。 教育方式尽量避免暴力行为 。
#你的育儿经#自律固然可贵，但对于孩子“睡懒觉”，妈妈们可以适当地“放纵”
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适当睡懒觉有利于孩子身体发育
在孩子作息规律的基础上 ， 睡到自然醒对身体发育是很好的 。 因为人在睡够了的情况下 ， 身体得到了足够的休息 。 细心的家长会发现 ， 孩子如果作息规律且每天能够睡到自然醒 ， 皮肤状态和精神状态都会非常好 。
“放纵”孩子睡懒觉不是晚睡晚起 ， 而是在早睡早起的基础上多加一点睡眠时间
放纵孩子睡懒觉不是说孩子白天想睡多久睡多久 ， 白天睡得久很有可能晚上睡得晚 。 这对孩子的生物钟和身体发育都是非常不利的 。 放纵孩子睡懒觉是指让孩子在早睡早起的基础上多加一点时间 ， 孩子便能达到睡到自然醒的状态 。
#你的育儿经#自律固然可贵，但对于孩子“睡懒觉”，妈妈们可以适当地“放纵”
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CiCi妈寄语：每次孩子一放假CiCi妈都会带着孩子早上睡到自然醒 ， 因为大人平时上班也累 ， 正好趁着放假享受一次睡到自然醒的状态 。 这种睡眠中的亲子时间也是一种享受 ， 但前提是不能晚睡哦！


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