超级宝妈■胎儿宫内发育迟缓,多半与孕妈做了这4件事有关,别大意( 二 )
在产检时 , 发现胎儿偏小过多、宫高增长过慢等异常情况 , 尽早治疗 。
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2.合理营养
孕妈妈要注意饮食均衡、不偏食、不挑食 , 能量摄入不过多也不过少 , 多吃高蛋白饮食 , 多吃新鲜蔬菜和水果 。
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3.改变不良的习惯和嗜好
【超级宝妈■胎儿宫内发育迟缓,多半与孕妈做了这4件事有关,别大意】孕妈妈应注意避免孕期吸烟、喝酒 , 保持充足的睡眠和休息 , 尽量采取左侧卧位 , 以改善胎盘的血流供应和循环 。
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