『制订』为自己制订一个小计划，要未来掌握在自己的手中
阿诺·施瓦辛格从小立志要成为一名成功人士，但是，这个目标对一个出生在只有1200人的贫困小镇的孩子来说实在是太遥远了。不过他没有放弃，因为他知道想成为成功人士至少还需要奋斗四十年，而四十年的时间足够让他成熟了。为了实现目标，施瓦辛格制订了一个人生计划，他要从小事做起，先锻炼自己的身体，然后壮大自己的内心和财力，最后再逐步实现自己的愿望。小镇子的生活很艰苦，即使每天都拼命干活依然很难解决温饱问题，施瓦辛格被这种生活折磨得非常瘦弱。他知道，没有哪个警员会像他一样骨瘦如柴，于是，他决定先让自己的身体变得强壮起来，然后再去和千千万万的人竞争。
他非常羡慕运动员们挺拔而健壮的身体，于是，他计划让自己成为一名运动员。一次偶然的机会，他在学校外的小湖边碰到了体操运动联合会的主席库尔，他非常激动，对库尔说：“先生，我想成为一名强壮的运动员。”库尔看了看他的身材，说：“你有什么运动强项吗？”施瓦辛格摇摇头说：“没有。”库尔笑道：“年轻人，做个健美运动员怎么样？”施瓦辛格问：“能让我变得强壮吗？”库尔笑道：“当然可以。”于是，施瓦辛格走上了健美的道路。
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在做健美运动员的日子里，施瓦辛格对自己的健美之路也有很好的计划，他从一开始就安排每天的锻炼时间、每年的锻炼成果以及最终要取得的成绩，而且每一步都走得很顺利，从第一次健美比赛的第六名到获得“欧洲先生”和“宇宙先生”的尊称，施瓦辛格的健美成就无一不在他的计划范围内。自从“宇宙先生”的大名打响后，施瓦辛格就退出了健美界，转战影视圈，他想通过在影视业打拼为自己创造更多的财富，赢得更多人的喜爱和支持，而且他也做到了，他塑造的硬汉形象吸引了很多影迷。拥有一定的财富和人气后，施瓦辛格毅然离开了影视圈，准备进入政界，几番努力之后，终于在2003年成功地就任加利福尼亚州的州长，而且政绩卓著，受到加州人民的爱戴。
施瓦辛格的成功源自他合理的人生计划，不论每个阶段做什么，他都能安排好自己要走的路，而且每个阶段都能达到他预想的目标，所以，想要成功，光有远大的理想还不够，还要有合理的计划。如果把人生当作次寻宝的历程，那么理想就是你要找到的宝藏，而计划却是你手中的图纸70和指南针，没有图纸和指南针你就无法准确地找到宝藏的位置，所以，计划必不可少。
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合理的计划能够充实你的生活，激励你不断地进步。倘若一个人没有孩计划，那么他的生活就会太随意，也很容易放松对自己的要求，慢慢地就定要会变得懒惰、懈怠，一个懒惰而懈怠的人是无法实现理想的。合理的计划做还能够帮助你验证自己的努力成果，如果实际的成果比计划要好，那么你的就可以适当地提高对自己的要求，这样才能刺激自己进步。如若实际的成果不如计划好，那么你就要总结教训，或者把要求降低一点，或者改变自己的办事方法，争取在下一个阶段提高效率。
既然计划必不可少，那就要学会给自己制订一个合理的计划。这个计划要符合你自身的具体情况，时间安排不能太紧也不可太松，难度不能太大也不可太小，要综合考虑自己的学习能力、适应能力和身体素质，不要让自己的压力太大，否则会产生厌倦心理，容易半途而废。
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这个计划还要有可行性，应该具体一些，看起来清晰明了，不能太模糊或者太理想化，否则实践起来会没有依据。计划还要有一定的灵活性，俗话说“计划没有变化快”，不能一切都按照原来的计划走，随着时间的推移，有些情况会发生改变，所以要对计划进行弹性地调整，在保证大方向的情况下改变小细节，让最终的效果达到最好。
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