『女人』这糖水女人常喝,坚持三天喝一次,睡眠香气色好,人更美
冬天不仅天气会变寒冷,气候还很干燥。这个季节女人稍微不注意保养,真的就要变黄脸婆了。冬天可以多吃温补气血的食物,这里要分享的女人滋补糖水是:红枣桂圆红糖水。主要用到的食材有红枣、桂圆和红糖。这几样食材都是很多人家里都有能找到的。这糖水女人常喝,坚持三天喝一次,睡眠香气色好,人更美。
【 『女人』这糖水女人常喝,坚持三天喝一次,睡眠香气色好,人更美】步骤一:备红枣,桂圆,红糖。
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步骤二:食材因人而定,这是一个人的量。
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步骤三:桂圆去壳,将红枣,桂圆,红糖放碗里,放进红糖,放点清水。
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步骤四:放进蒸锅里隔水蒸。
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步骤五:蒸十五分钟即可。
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步骤六:成品。
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学会做了吗,赶紧学起来吧,坚持常喝哦。
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