『你的育儿经』几种常见的非药物性镇痛方法
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【『你的育儿经』几种常见的非药物性镇痛方法】·分娩环境好的分娩环境是舒适并保护产妇隐私的 ， 可以让产妇走动、洗澡和休息 。 ·持续分娩支持导乐、伴侣、朋友提供正确的咨讯支持、赞美、鼓励能缓解压力和增强自信 。 ·自由体位待产在产程中走动并变换体位会使产妇感觉更舒服 ， 骨盆的直径也会随体位的不同而变化 ， 因此 ， 体位变化可能有助于缓解分娩疼痛 。 ·分娩球在产程中使用分娩球在一定程度上可缓解疼痛 。 ·抚摸和按摩抚摸可传达一些积极信息 ， 如关心、关注、安慰和爱 。 在分娩中进行抚摸和按摩没有害处 ， 在第一产程这些干预可缓解疼痛并增强幸福感 。 分娩中的妈妈是一个饱含各种感情的人 ， 需要被照顾生理、心理的各种感受 ， 并不仅仅是打一针药物镇痛就结束了 。 温馨的环境 ， 感受到被支持 ， 被爱和信任包围 ， 对分娩有掌控感等等也非常重要 。 #清风计划#
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