超级宝妈:想宝宝聪明就多吃鱼?这四种鱼被列入了黑名单,妈妈还在给孩子吃( 二 )
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然而妈妈们不知道的是 , 鲶鱼由于生长周期比较长 , 其体内依然有超标的重金属汞 , 对孩子的成长非常不利 。
但在我们的生活中 , 依然有很多妈妈会给孩子吃鲶鱼 , 市场上也有贩卖的 。
澳大利亚食品管理局首席科学家利萨·撒波博士曾指出:“年轻的爸爸和妈妈应该警惕鲶鱼 , 千万不要给孩子吃 。 ”
鱼类食物本来对孩子的大脑发育是非常有好处的 , 为了保障营养均衡 , 爸妈也要常给孩子吃鱼类食物 。
但并不是所有的鱼都可以放心吃的 , 就比如上面我们所讲到的大眼金枪鱼、白金枪鱼、罗非鱼以及鲶鱼 。
而且这些鱼的个头越大 , 那么体内所沉积的汞含量也就越多 , 对孩子的伤害也就越大 。
另外鱼头虽然被称之为“黄金脑” , 促进孩子的大脑发育 , 但却富含胆固醇 , 因此也要控制孩子对鱼头的食用量 。
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