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『超重』孩子宅家两个多月胖了10斤！快看您家孩子超重了吗？

江苏龙网_原题是：孩子宅家两个多月胖了10斤！快看您家孩子超重了吗？
这个超长假期 ， 孩子们在家吃得好睡得好 ， 很多家长反映孩子长高了 。 但与此同时 ， 您有没有发现：孩子不仅脸变圆了 ， 身形也大了一圈？
据浙江在线报道 ， 杭州一所公办小学的二年级班主任宋老师 ， 前不久和班里孩子视频聊天 ， 结果被吓到了：两个月不见 ， 几十个娃的小脸不同程度圆了一圈 ， 其中有两颗已经是圆滚滚的“糯米丸子” 。 一个孩子说自己重了10斤 ， 另一个说自己重了8斤 。
其中 ， 大号“糯米丸子”的妈妈告诉宋老师：孩子虽然每天都在运动 ， 但是在家整天小嘴巴不停 ， 充分享受妈妈做的美食 。
另一只小号“糯米丸子”倒是没有多吃 ， 可怎么也胖了3.5公斤呢？真相是 ， 这位小朋友原本是学校跳绳队的 ， 运动量很大 ， 疫情期间运动量减少了 ， 饭量又不错 ， 结果……
『超重』孩子宅家两个多月胖了10斤！快看您家孩子超重了吗？
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特殊时期 ， 孩子长期在家 ， 格外容易发胖 。 即使孩子目前体重还在正常范围内 ， 也要防微杜渐 ， 注意不要超重 。 对于孩子体重的变化 ， 专家建议每年体重增幅不超2公斤 。 您家孩子超重了吗？
在我国 ， 儿童肥胖率呈逐年上升趋势 ， 我国第四次营养健康调查报告显示 ， 全国6-17岁儿童青少年肥胖率10年时间增长了2倍 ， 达到5300万 。 因此 ， 孩子的肥胖问题需要特别引起家长的关注 。
儿童肥胖影响身体健康
影响身高
研究表明：儿童肥胖不仅易引发高血压、糖尿病等问题 ， 还对身高影响巨大 。
肥胖的孩子 ， 体内脂肪含量相应较多 ， 脂肪细胞中含有一种名叫芳香化酶的物质 ， 这种酶可以将雄性激素转化为雌性激素 ， 并引起性腺发育的紊乱 。 男孩女孩体内都具有雄激素 ， 肥胖的男孩女孩都容易发育提前 ， 发育提早一年 ， 往往会损失5~7厘米左右的身高 ， 成年后达不到遗传的身高 。
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骨龄提前
许多肥胖的孩子在幼儿时期都长得比同龄孩子高 。 殊不知 ， 其实孩子的骨龄已经提前了 。 骨龄提前的孩子 ， 身材较高只是一种假象、是虚高 。 实际情况却是孩子身高早长了 ， 生长潜能降低了 ， 可能会提前进入青春期 ， 身高过早封顶 。
缺乏维生素D
肥胖儿童体内过多的脂肪 ， 会消耗维生素D 。 很多实验和研究结果证实：肥胖儿童发生维生素D缺乏的比例远远高于非肥胖儿童 。 维生素D缺乏 ， 将影响钙沉积在干骺端 ， 阻碍身高的生长 。
骨关节过度负重
肥胖的儿童由于体重较高 ， 膝关节负重过度 。 膝关节是股骨和胫腓骨骨骺的所在位置 ， 也是身高生长的重要部位 ， 膝关节过度负重对于身高生长是不利的 。
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儿童肥胖容易导致成绩下降
英国《每日邮报》刊登的一项研究成果提到：与体重正常或有些超重的儿童相比 ， 肥胖儿童的学习兴趣和情绪控制能力都较弱 。
美国布朗大学研究团队分析了“2016年美国儿童健康调查”数据 ， 结果发现 ， 肥胖儿童表现明显较差 ， 他们更可能受到同龄人的欺凌 ， 甚至被老师认为学习能力差 ， 这让他们缺乏上进的动力 。
对于“肥胖影响学业”的问题 ， 安徽医科大学陶芳标教授的解释是这样的：
生理方面
肥胖易使脑血流速度和流量减慢 ， 从而导致脑供血和供氧的损害 。 脑缺血缺氧 ， 注意力会下降 ， 思维速度会下降 ， 会影响孩子的学习成绩 ， 还会引起孩子体内激素水平出现异常 ， 导致孩子性早熟 ， 身高异常 。


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