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「双重压力」老师、家长、学生如何应对？名校长说丨王教凯：高考延期( 二 )


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精准施策提效率
⑴把握好复习难度 ， 不要用力过猛 。 我们大致预判 ， 今年的高考试题在难度上可能不会太难 ， 谁的基础更稳更扎实牢固 ， 谁就能超常发挥 ， 赢得高考胜利的把握就会更大 ， 所以我们就要强调基础的扎实 ， 从夯实基础知识、基础能力方面苦下功夫 ， 稳扎稳打 ， 千万不要耗费过多时间和精力钻进难题、偏题、怪题的死胡同里 。
⑵调整复习计划 ， 确保复习质量 。 备考复习计划因为延期要调整 ， 我们老师要充分利用延期的一个月时间 ， 全面落实核心素养目标 ， 提升综合能力 ， 打牢基础知识 。 老师要结合自己的教学经验 ， 梳理历年高考知识点 ， 并进行梳理归纳总结提炼 ， 让学生真会、真对 ， 可以尝试用思维导图的形式查漏补缺、排查易错点、易漏点；对于易混点更要全面排查 ， 建立知识系统 ， 在拓宽、延伸、加深上下功夫 ， 达到融会贯通的境界 。
⑶加强方法指导 ， 做到精准施策 。 事事有方法 ， 人人有策略 。 老师要给不同水平的同学针对性较强的方法指导 ， 尤其要更加关注成绩波动大的、心理素质不好的、沉迷于网络游戏的学生 ， 由于时间紧 ， 我们不能乱作为 ， 备考计划要有针对性要更强；立足于总分的提高的前提下的查漏补缺 ， 立足于总分的基础上 ， 要精准、精细和精干 。
做有爆发力的学生
站在距高考还有90多天的坐标上 ， 面对这忽然多出来的30天 ， 作为一位有过多年高三带班经历的班主任 ， 我想跟你们说：
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心态平和敢露短
有些同学在高三的备考过程中 ， 已经做好了各项准备工作 ， 突然接到延期的消息 ， 会有一定的情绪 ， 这是非常正常的 。 我们任何人在面对一些改变的时候都会出现这种情绪 ， 但正常不代表合理 ， 所以在我们面对延期这个事实的时候 ， 一定要先分析一下你出现的是一种什么样的情绪 。 如果是一种喜悦的情绪 ， 我可以有更多的时候来复习来攻克自己的弱科了 ， 那么恭喜你 ， 你一定是一位有计划有思想的学霸了 ， 你可以按照自己的计划一步一个脚印地走向自己的目标 。 但如果你出现的是一种焦虑与恐惧的情绪 ， 那你一定要分析一下你的焦虑与恐惧来自那里 ， 是对这多出来的时间不知道如何安排的焦虑？还是对自己学习没有信心的恐惧？大家可以拿出一张纸来将自己的情绪写下来 ， 然后写上你出现这种情绪的原因是什么 。 调整心态 ， 让自己平和下来、稳下来 ， 准备冲刺 。
分析自己就要敢于露出自己的缺点与不足 ， 正视不足就是露出自己在学科方面、知识方面、能力方面和答题技巧方面的短板 ， 考试不是目的而是检验的手段 ， 备考前不要过多纠结于分数高低 ， 而是要利用好限时训练、大考、小考 ， 善于分析总结 ， 解决自己的薄弱环节、补齐短板就是最大的进步 。 仔细想想 ， 多出来的一个月的时间 ， 让我们有时间来解决问题、补齐短板 ， 这是多难得的机会啊 。
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提升自己靠自律
今年高考不是从试题难度上拉大距离；而是从自律、自主、自觉上拉大距离 。 有人说 ， “自律的人用30天拉大差距 ， 放纵的人用30天安慰拖延”；有人详细地分析了在这30天里各层次学生可能有的心态变化 ， “学霸群体是否已经处于难以逾越的上升瓶颈？中等层次的同学怎样借此再上一层台阶？而那些本就无所畏惧的孩子是否又多了一次起死回生的机会？”
谁更自律 ， 谁就能赢得高考 。 谁对自己管得严 ， 谁就能够赢得高考 。 聪明的人不一定能成功 ， 自控力强的人一般就能成功 ， 那就要敢于管理自己 ， 大胆的管 ， 严格的管 ， 谁放松了 ， 就相当于放弃了高考 。 放松了 ， 就相当于把高考的优势让给了别人 。 要根据自己的实际情况合理安排好学习时间 ， 冲刺重点、回归基础、查漏补缺 ， 制定可实行的学习计划 ， 不能好高骛远 ， 也不能妄自菲薄 ， 要不断提升自己的高考目标 ， 激发高考潜能 。


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