超级宝妈▲宝宝睡着我就没别的事,趴在她旁边,观察观察这儿,观察观察那儿( 二 )
婴儿在子宫里是不会出汗的 , 妈妈控制着他们的体温 。 所以他们不需要出汗 , 所以在婴儿出生之前汗腺不起作用 。
刚出生后 , 婴儿体内唯一的功能性汗腺集中在头部 , 神经系统尚未控制其余部分 , 这些活跃的腺体会导致大量出汗 , 尤其是在夜间 。
与成人更大的表面积相比 , 宝宝的出汗位置只集中在头部 , 所以自然显得更多 。
数周以后 , 其余的汗腺也慢慢的开始运作、躯干上开始出汗 , 然后手臂和腿上开始出汗 。
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【超级宝妈▲宝宝睡着我就没别的事,趴在她旁边,观察观察这儿,观察观察那儿】
分析完内因 , 再看看外因 。
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1、环境温度太高了
婴儿在睡觉时出汗的一个简单明显的原因是房间太温暖 。 外部大环境是决定因素 , 不管哪个季节 , 家中有小宝宝 , 还是要保持室内温度的合适 , 冬天北方供暖了 , 有的家庭又热又燥 , 这种情况宝宝就很容易出汗、缺水 。
2、包裹太严了
我们总是不相信孩子的抗寒能力 , 宝宝养到快5岁了 , 我还是不能相信这件事 , 总觉得人家冷 。
现在这个季节 , 我跟爸爸照样是大棉被捂得严严实实 , 宝宝依然穿睡袋 , 我们就总觉得 , 睡袋再智能恒温 , 也是那么薄薄一层啊 。
半夜总是去给人家盖被子 , 结果 , 被踢无疑!睡梦中都在因为给她盖被子发脾气!
就更甭说几个月之内肢体力量不足的小娃了 , 反抗也反抗不了 , 只能靠蹭蹭出汗来调节自身体温 , 以免过热了 。
所以 , 试验了那么多次之后 , 就老老实实的接受试验结果吧——宝宝就是不用盖大人那么多!
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处理夜间睡眠大量出汗的小贴士:
除了改变上面两个外因:保持合适的室温和恰当的穿盖之外 , 你还可以做这些:
1、给宝宝补水
确保在睡觉前适当地给宝宝补充水分 , 以弥补出汗时可能发生的液体流失 。 当然母乳宝宝 , 喝奶就好啦!
2、更换枕巾、吸汗巾
宝宝出汗多虽然不是什么问题但是不管可不行 , 出汗的时候的床褥会变得冰冷 , 很容易导致着凉 。
所以准备两个枕头(不枕枕头的准备几套枕巾)、放进后背的吸汗巾 。 一般入睡后1、3个小时出汗量最大 , 可以给宝宝及时更换1-2次 。
尽管我们说睡觉时婴儿出汗很常见并且不值得焦虑 , 但如果出汗过多 , 也绝不能忽视 , 因为也可能表明神经系统 , 呼吸问题 , 甲状腺功能亢进或遗传性疾病的问题 。
如果宝宝出汗湿透全身、醒来疲惫不堪 , 要去就医排查哦 。
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尽管理论说的如此中肯 , 但我知道 , 老妈子们自然都是要撞完南墙才肯回头的 。
我记得我最夸张的一次 , 姥姥姥爷过来看宝宝 , 是个正热的三伏天 , 睡着之后我把她放上小床 , 吊扇忽忽悠悠的慢慢转着 。
一会儿我去看 , 我的天 , 正头、全身都是汗 , 好吧 , 给风扇提两个档 , 过了一会儿又去视察了一番没汗了 , 额头变凉了 , 再给风扇减个档吧 。
话说了几句再去看 , 又出汗了 , 那就调高一个 , 后来我又纷纷实验了 , 调高一档什么都不盖、调高两档、加一个纱布被 , 总之是 , 终于找到了一个既不出汗也不冷的搭配 。
放下心来跟大人们聊天 , 我姥爷打趣我 , 就这么一会的功夫 , 你都跑去调了8趟了 , 哪有那么娇气啊?
现在想来确实玻璃心的不行 , 但当下 , 做完这全套竟浑然未察觉到繁琐 , 只想着 , 别让那个小人冻病了 , 也别让那个小人热坏了 。
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