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超级宝妈：孩子爱玩手机？家长可以试试这2个方法，帮孩子戒掉“手机瘾”

随着社会的发展 ， 手机越来越离不开人们的生活 ， 不管是大人还是小孩 ， 基本上人手一部 ， 虽然手机给人们带来了很多的方便 ， 但是手机是一把双刃剑 ， 既给人们带来好的方面 ， 也给人们带来坏的方面 ， 我们可以在手机上买车票、学习、拉近人与人之间的关系等等 ， 但是也可以因为手机使人陷入游戏的世界、虚拟的世界无法自拔 。
作为大人 ， 我们知道手机对我们的吸引力很大 ， 而对于抵抗诱惑能力本来就差的孩子们来说就更是如此了 。
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我们小区就有一个孩子 ， 刚刚上二年级就带上了厚厚的眼镜 ， 只知道孩子跟着奶奶生活 ， 后来听说 ， 孩子的父母经常出国 ， 为了方便联系孩子 ， 就给孩子买了手机 ， 白天把手机放在家里 ， 晚上孩子回来就抱着手机 ， 奶奶也管不住孩子 ， 远在国外的父母也不能及时制止孩子 ， 就这样孩子的眼睛一下子近视到500度 。 父母没办法只好把孩子的手机收了 ， 但是更让人生气的是 ， 不仅仅是孩子的眼睛近视了 ， 孩子的成绩也是一落千丈 。
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其实孩子玩手机成瘾是很多父母都担心的事情 ， 而且周围的人都在玩手机 ， 就更加不好控制孩子玩手机了 。 有时候家长制止孩子玩手机 ， 还会让孩子生气和自己对着干 ， 说什么也不听 。 对于孩子来说长期玩手机带来的伤害远大于好处 。
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小孩子经常玩手机的危害有多大？1、影响视力
孩子已经上学的家长都知道 ， 去孩子的学校接孩子 ， 基本上就会看到很多小学生都是带着眼镜的 ， 也就是说现在的学生很多都开始近视了 。
而这些孩子中近视、散光是最为严重的 ， 导致这些孩子眼睛近视的直接原因就是手机 ， 孩子的眼睛本身就比较弱 ， 长时间看着发光的屏幕 ， 孩子的视力就会下降 。
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2、降低睡眠质量
玩手机很容易上瘾 ， 对于抵抗诱惑能力弱的孩子来说 ， 更是容易上瘾 ， 如果孩子玩手机得不到好的控制 ， 就会引发一系列的问题 ， 比如孩子的睡眠质量降低 。
很多家长到了晚上都不让孩子玩手机 ， 但是很多孩子做不到那么听话 ， 因为孩子抵抗不了手机的诱惑 ， 所以很多孩子都会偷偷的躲在被子里玩手机 ， 玩游戏玩到三更半夜 ， 刷电视剧刷到凌晨 ， 我们会发现周围很多人都是“夜猫子” ， 其实这都是玩手机“锻炼”出来的 。
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因此长时间玩手机 ， 会严重的影响孩子的睡眠质量 ， 导致大脑没有得到足够的休息 ， 进而影响孩子的身体健康 。
3、使颈椎受损
大人们都有这样的经历：长时间低头做事情都会感到腰酸背痛、脖子不舒服 ， 长时间玩手机也是 ， 不管是孩子还是大人长时间玩手机对颈椎的影响都是很大的 ， 但是孩子正处于身体成长的时期 ， 骨骼还没有发育好 ， 长时间玩手机对颈椎的伤害很大 ， 还会因为坐姿不正确 ， 导致孩子弯腰驼背、身体变形 。
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4、心理疾病
很多家长只知道玩手机会导致孩子视力下降、成绩下降 ， 但其实长时间玩手机对孩子的心理也是不好的 ， 会导致孩子心理疾病的发生 ， 这相比前两个问题更严重 ， 家长要重视 。


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