江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

暖先生格调■1-36个月宝宝每月喂养要领，每个月都不同，别瞎喂！( 三 )



2. 小心过敏症
之所以选择米糊作为最初的辅食 ， 是因为米粒中不含会引发过敏症的谷朊 ， 可以放心喂宝宝 。 从这个时期起 ， 宝宝能够食用的食品种类开始增多 。 比如 ， 通过喂肉类和鸡蛋之类的食品来补充蛋白质和铁质 。 与此同时 ， 引发过敏症的可能性也增大了 ， 因此在喂食的过程中要观察宝宝的反应 。 出生6个月以后可以食用蛋黄 ， 而蛋白要在周岁以后才能食用 。

八月宝宝喂养要领

1.开始喂中期辅食
到了出生将近7个月时 ， 可以在上午和下午分别喂1/4碗左右的辅食 。 宝宝能够顺利地吃下这些量的话 ， 也就是到了开始喂中期辅食的时候 。 喂完以后 ， 应该马上进行哺乳 。 这样才能做到每次喂食之间留出一定的间隔 ， 同时也能逐渐增加每次喂食的数量 。

2.喂豆腐之类的烂糊食物
虽然宝宝已经长出了一两个乳牙 ， 但是尚不能咀嚼 ， 因此 ， 要喂些能被上颚和舌头磨碎的烂糊食物 ， 一般是将豆腐、土豆、煮蔬菜等碾碎或切细后作为辅食喂宝宝 。 出生8个月后才能吃稍微粗一些的饮食 。 由于宝宝的嘴里还不能将饮食磨碎 ， 要是喂较大的块状食物 ， 容易堵住气管 。

暖先生格调■1-36个月宝宝每月喂养要领，每个月都不同，别瞎喂！
文章图片


九月宝宝喂养要领

1.养成自己吃东西的习惯
到了这个时期 ， 宝宝会试图用手去抓食物来吃 。 对宝宝这样的行动 ， 不要轻易阻止 ， 应该给宝宝尝试的机会 。 一开始 ， 宝宝可能会把食物一把抓起塞进嘴里 ， 或者把食物当作玩的东西 ， 但是 ， 渐渐地会用手指来抓食物 。 当宝宝学会用手指来抓食物后 ， 可以把食物切成适当的大小 ， 让宝宝容易抓取 。 在这样的过程中 ， 宝宝既学会了独自吃东西的方法 ， 也养成了自己吃东西的习惯 。

2.喂宝宝吃饭还为时过早
儿科医生一般都不主张过早喂宝宝吃饭 ， 不过 ， 宝宝已经对吃东西产生了兴趣 ， 见到大人们吃东西的时候 ， 会紧紧地盯着大人的嘴看 。 此时 ， 稍微喂一些米饭 ， 宝宝会蠕动着小嘴吃得津津有味 。 过早喂宝宝吃饭的话 ， 长大后容易造成消化不良 ， 或导致厌食 。

十月宝宝喂养要领

1.开始喂后期辅食
这个时期 ， 应该逐渐准备好后期辅食 ， 要以更多样的食物让宝宝品尝到不同的味道 。 可以用软饭来代替原先的粥 。 不过 ， 直接喂大人们吃的米饭尚嫌为时过早 。 喂有米粒的粥或软饭 ， 能使宝宝进行正常的咀嚼练习 ， 今后能更好地嚼动较硬的食物 ， 而且还能逐渐增加食量 。

2.每天喂3次辅食
喂后期辅食 ， 可以增加喂食的次数 ， 以1日3次为宜 。 从现在起 ， 宝宝所吸收的大部分营养 ， 不再依靠母乳或奶粉 ， 主要依靠辅食 ， 因此 ， 一定要注意辅食的营养结构 。 每天喂3次的话 ， 也可以与大人们1日3餐的时间对应起来 。 那样的话 ， 不仅能提高宝宝吃东西的兴致 ， 而且能逐渐做到有规律地喂食 ， 从而使宝宝养成正确的饮食习惯 。 在每次喂食之间 ， 可以喂一些不是太甜的零食 ， 不要太饱就行 。
暖先生格调■1-36个月宝宝每月喂养要领，每个月都不同，别瞎喂！
文章图片


十一月宝宝喂养要领

1.制定营养均衡的食谱
每种食品中所含有的营养素都各有不同 ， 有效的成分也有差别 。 如果宝宝只喜欢吃一种食物的话 ， 就难以均衡的摄取身体所需要的营养素 。 尤其在这个时期 ， 母乳或奶粉的摄取量逐渐减少 ， 宝宝依靠辅食来摄取营养的比例渐渐增大 。 因此 ， 需要适当地利用食品 ， 让宝宝吃得均衡 。 如果跟大人们吃同样的食物 ， 在调味之前要把宝宝吃的那份盛出来 ， 进行再加工 。


推荐阅读


上一篇：你的育儿经■《与打骂和溺爱说拜拜》：最优雅的教育方法，就是先教育好自己

下一篇：[暖先生格调]宝宝能吃饭了，奶粉就不喝了吗？看看这个再决定吧！