#养护头皮#照顾孩子照顾家唯独没有照顾自己，难道当妈了就该邋遢？
妈 妈如何护理秀发的第二期来啦！第一期我们简单探讨了一下关于产后掉发的问题，可谁知这不探讨还好，一探讨可就刹不住车了。产后掉发的问题真是让妈妈们头痛，头发一把一把掉，内心何尝不焦虑呢？
女人们真是两个极端，一种呢是产后特别在意自己的变化，发型、身材、肤质等，稍微和以前有一丝丝不一样，就会赶紧想办法调整回去。而另一种呢，却是完全不在意自己的变化，什么发型、衣服、风格通通抛到脑后，一句话孩子最重要。
《安家》中有一个人物让芭姐记忆深刻，就是阚太太，她是一个富商的老婆，陪着丈夫从一穷二白打拼到家财万贯。
孕育了4个孩子，为了让老公更好的工作已然退居大后方，照顾家、照顾孩子、唯独没有照顾自己。
如此日复一日，最后老公出轨了。对方是一个既会打扮又有品味，且还能出口成章的文艺女作家，公众号粉丝众多。
剧中的富商老婆是胡可来扮演的，剧中她的妆格外显老、显憔悴，虽然衣着干净，但绝对称不上“精心打扮”。她的全部时间都用在了照顾别人，留给自己的时间少之又少。芭姐不是说让大家精于打扮自己以防老公出轨，而是要告诉大家，即便要照顾孩子，也要留给自己一些时间，呵护自己的肌肤与秀发。
当然了如果你觉得自己现在已然处于了要改变还未改变的分界线中，又怕自己坚持不下来，可以扫底下二维码加入芭姐为你们建立的专属辣妈的社群，大家一起打卡改变一定会快很多呢！
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如果大家不知道怎么护理自己的秀发，芭姐找来了两位既精致又能干的辣妈们支招哦！一起去看看她们是如何面对产后掉发等尴尬问题，又如何满血回归生产前好状态的吧！
辣妈@金小安
时尚媒体人
职场赋能引导认证讲师
NLP神经语言程序学执行师
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我生孩子时的年纪较小，当时没有特别留意发量的变化，到是这几年孩子们都长大了，照顾他们和工作的压力都上来了，开始注意到了掉发的问题。
以前老人家说要靠食补我总是不信，可能是我实在不太喜欢核桃类坚果的原因。但是近些年我发现，食补+产品配搭是有一定效果的。
推荐大家吃黑芝麻丸，一颗颗的包装，出门携带很方便，很适合经常出差或者常坐办公室的人群。市面上有很多种，有些比较油腻。我买的是五谷磨房含粗麦的，吃起来非常香甜。
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另外就是搭配使用养护头皮精华素，七七八八加起来用过十几个品牌。我的头皮偏油，有些精华不是很合适，用过之后会出现痕痒的迹象。经过一系列的筛选，目前最适合我的是hairmax和Grow Gorgeous 的养护头皮的精华。
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一周2～3次hairmax，用完之后发尾擦上摩洛哥坚果护发油， 头发可以一直保持顺滑和光泽。
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即便做了妈妈我也不会放任自己的头发随便长，大概两个月左右我就会去修整一下发型，因为我的头发上层有些软榻，下面很毛躁，所以半年左右回去烫一下头顶位置，显得蓬松一些。我只会修整发型很少做颜色，因为我对染发剂很敏感。
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洗发护发产品现在都会选择能养护头皮和秀发的产品，特别推荐Aveda的强韧秀发洗发套装。发质细软、发量少的人可以试试，帮助去除头皮上的老废角质，防止堵塞毛孔，让已有发丝不易断。
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