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『超级宝妈』我的减肥历程

自从做完月子 ， 长达20天没有摄入盐分 。 那是他妈的杰作 ， 她说坐月子不能吃 ， 有关会咸的任何东西 ， 到了20天后她不煮东西给我吃时 ， 我自己煮了以后问她才说的 。
这就是我的婆婆 ， 还口口声声对我妈说 ， 要帮我做45天的月子 。 结果就是这样对我 ， 虚胖的简直不能见人 。
所有以前的衣服都不能再穿 ， 因为怀孕时都是穿孕妇连衣裙 ， 不敢相信这还是我吗 ， 本来腿就粗 ， 再加上这样的月子 ， 整个人显得臃肿 。
记得以前有人这样说过 ， 胖为美 ， 我自己都不想看见镜中的自己 ， 谁会爱看？何来美之说 ， 不知要用什么词语来表达我的身材 ， 和身上的讨厌的赘肉 。
『超级宝妈』我的减肥历程
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做事情从来只有三分钟的热度 ， 这样的人是做不了什么大事的 ， 也知道这样不好 ， 老改不了毛病 。 定目标很容易 ， 遇到点困难马上当逃兵 。 一年到头也不知道下了多少个的决定 ， 总是一事无成 。
有一天在看书的时候 ， 看见这样的一句话“有修养的人会控制自己的体重” ， 说的很有道理 ， 如果连自己的体重能不能控制 ， 那能做得了什么事 ， 觉得这句话很有道理 。
我觉得有要做个有修养的人 ， 开始了减肥路程 ， 告诉自己 ， 从明天开始 ， 一天拖着一天 ， 始终没有起步 。
一天上街买衣服 ， 看见了很喜欢 ， 就是穿不了 ， 就暗暗对自己说 ， 明天开始无论什么都要进行 ， 不要再拖着了 ， 嘴巴说说 ， 心里想得再好 ， 没有行动一切都是没有用 ， 行动了没有坚持也是一样 。
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为了减肥买了运动服和运动鞋 ， 刚开始的路程只有半小时 ， 因为肉多 ， 走平路半小时都觉得累 ， 气喘吁吁 ， 第一天就称体重 ， 看看有多重 ， 做好了记录 。 看着老公睡的那么香 ， 那么享受 ， 有点不想去锻炼 ， 真想躺下继续睡觉 ， 可想想自己好不容易下定决心 ， 还是去登山吧 。
我去登山的地方是森林公园 ， 公园的门口一段路比较抖 ， 有333层石梯 ， 还没走100个石梯就上气不接下气 ， 好像脚都不听使唤 ， 气也接不过来 ， 再加上我的低压一般才50 ， 人稍不刚好就会晕乎乎 ， 只能坐下来 ， 休息一会儿再走 ， 看看路 ， 这才开始 ， 想想自己的决心 ， 不能放弃 ， 就站起来继续向山上出发 。
我是一个人去没有伴 ， 路上才看见几个人 ， 都不熟悉 ， 她们都是几个人一起 ， 说说笑笑的走着 ， 没感觉路程远 ， 而我不仅一个人 ， 走着是又累又远 ， 休息了好几次才到山顶的 。 到山顶的时候很高兴 ， 今天终于达到了自己的目的地 。
觉得身上都是汗 ， 流汗就是排毒 ， 平时我很少出汗 。
上山容易下山难 ， 以前不知道是什么意思 ， 只是心里想 ， 肯定是上山难 ， 怎么会说上山容易还下山难呢？
刚去的时候肚子比较饱 ， 没觉得那么累 ， 下山的时候本来是比较容易 ， 不用什么力气 ， 可肚子比较饿了 ， 还有力气用的多了 ， 下山的时候脚会抖 ， 酸软酸软的没什么力气 ， 到家的时候 ， 坐在那里都不想动一下 ， 明天会继续去吗？
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第二天给自己设了定时闹钟 ， 准点准时出发 ， 心里就想所走的路都是为健康而努力 ， 为了减肥一定要坚持 。
那天下雨了 ， 就对自己说 ， 今天不去了 ， 休息一下吧 ， 给自己找了个借口 ， 没去运动就觉得很舒服 ， 第二天就不想去 ， 那时自己对自己说 ， 不能放弃一定要坚持 ， 自律很重要的 ， 不能再这样不管自己 ， 想一想自己要做个要修养的人 ， 坚持才是王道 。


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