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「你的育儿经」怎样生个大眼睛的宝宝

在我的家乡流传着这样一个说法 ， 出生的孩子第一眼（不算产妇和医护人员）看到谁 ， 长的就会像谁 。 因为我老公是小眼睛 ， 所以当时怀孕的时候就怕生女孩眼睛随他 ， 生男孩身高随我（不足1.6） 。 因为都说男孩随妈妈 ， 女孩随爸爸 ， 但是我俩都喜欢女孩 ， 所以内心深处还是希望生个女儿 。
怀孕期间 ， 也在网上搜索过各种生大眼睛宝宝的方法 ， 也去过各种孕妇群 ， 只要在群里看到谁家发布大眼睛宝宝的照片 ， 都会进去接好孕 。 后来功夫不负有心人 ， 我真的生了一个大眼睛的女宝宝（我本人眼睛属于不大不小的那种 ， 我的整个家族除了我妈妈都是小眼睛）
首先 ， 在怀孕期间 ， 前3个月 ， 一定要吃叶酸 ， 如果打算提前备孕的孕妇 ， 可以在备孕期间服用叶酸 。 叶酸可以预防胎儿先天性的畸形 ， 还可预防孕妇贫血 。 除了吃叶酸以外 ， 如果有条件可以喝燕窝加牛奶 ， 我本人不喜欢牛奶的味道 ， 所以只吃燕窝 。 燕窝最好买干燕窝 ， 自己处理干净 ， 我怕即食燕窝会添加防腐剂对宝宝有伤害 。 条件允许可以每周吃2-3盏燕窝 ， 没有条件的可以用一盏炖好 ， 然后放冰箱里 ， 早晨起来喝几勺（一定要吃温燕窝 ， 隔水加热 。 ）或者和牛奶一起空腹服下 ， 这样生出来的宝宝皮肤特别白 。 我也是怀孕前看到朋友的孩子一个多月的宝宝皮肤特别白 ， 他告诉我 ， 他老婆就是孕期喝牛奶燕窝 ， 所以宝宝皮肤特别好 。
3个月以后 ， 每天要服用复合维生素和鱼油 。因为胎儿在整个生长发育所需要的全部营养 ， 都是通过妈妈的胎盘转运供应给胎儿的 。 所以 ， 孕期的营养与胎儿的生长、智力发育 ， 都有很密切的关系 。有的孕妇妊娠反应严重 ， 食欲不振 ， 都会影响宝宝的发育 。而复合维生素按照孕期的营养管理 ， 提供多种维生素 ， 满足宝宝生长发育要求 。
宝宝在发育到20周以后 ， 孕妇可以适量摄入鱼油帮助胎儿大脑发育 。 有研究显示 ， 在妊娠过程中摄入鱼油能够帮助孩子大脑发育 ， 增强记忆力与思维 ， 提高智力 ， 还有预防近视及改善视力的作用 。
另外每天下午补充一个苹果 ， 2个核桃和2个大枣 ， 苹果中含有大量的维生素 ， 吃苹果既可以补充维生素 ， 还能够增强体质 ， 在怀孕早期的时候 ， 由于雌孕激素水平增高 ， 容易出现恶心呕吐的症状 ， 引起食欲不振 ， 苹果能够缓解孕吐 ， 促进胃肠蠕动 ， 有缓解便秘的功效 。
红枣是很好的补血补气的食物 ， 有"天然维生素丸"的美誉 。 另外 ， 红枣营养丰富、性平味甘 ， 具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、养胃健脾、补中益气等功效 ， 还能提高孕妇免疫力 。 核桃中含有丰富的维生素和微量元素 ， 补充孕妇怀孕期间所需要的维生素和营养 ， 促进大脑神经系统的发育 ， 核桃中富含钾 ， 钙等微量元素 ， 可以促进胎儿骨骼生长 。
最后我的宝宝出生的时候 ， 第一眼看到的是姥姥 ， 姥姥是大圆眼睛 ， 这点我的宝宝确实是随上了 ， 以上是个人真实情况分享 ， 希望每个妈妈保持好心态 ， 每天开开心心 ， 宝宝的健康才是我们最大的财富 。

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宝贝刚出生的时候

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