「方面」后天开学！高三返校准备大全！( 二 )
4.学习方面：买好学习用具 ， 携带好假期的网课笔记、二轮复习资料及其他备考的书籍 。
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5.考试方面：准备好本人身份证、户口本 ， 因为距离高考越来越近 ， 各高校的艺术、体育、单独招生、强基计划等或报名或考试都有可能随时需要 。
6.通讯方面：建议不带手机 ， 有需求时可用学校或教师电话 。 一是开学后能专心学习 ， 二是让假期中天天看网课的眼睛也放松一下 。
7.卫生方面：彻底整理一下个人卫生 ， 洗洗澡、理理发 。注意来校时戴好口罩 。
8.入校方面：所住的位置离学校比较远的同学 ， 要提前规划好路线和乘车方式 。 入校当天学校应严格按照当地标准 ， 依据各个学校的具体要求组织学生有序入校 。 建议学生开学当天上午8点开始入校则可 ， 不要太早 ， 以免出现扎推现象 。
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开学后精神状态以积极乐观、轻松自信为宜 。
二、学生精神状态调整“六个一”
同学们开学的前两天可以从以下“六个一”来做好调整：
1.给父母写一封感谢信 。
2.给自己写一份90天奋斗规划 。
3.给自己卧室或书房来一次大扫除 。
4.为全家人做一顿晚饭 。
5.来一次确保安全、人群不聚集且离家不远的散步 。
6.让自己彻底放松地睡一觉 。
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P.S.：“三不进校” 。 体温异常者不能进校 ， 没有健康状况登记卡或健康保证书者不能进校 ， 非本校人员不能进校 。
河南省名班主任工作室主持人
郑州市第七中学 何小龙：
开学必备清单
（按4月7日—17日不离校进行准备）
1.个人信息材料 。 包括身份证、户口本复印件、其他相关证明材料信息（以备近期相关报名使用） 。
2.个人健康信息 。 包括健康码、健康证明、健康责任承诺书等 。 14天内有过出国、湖北地区旅居史的 ， 建议进行核酸检测并开具医院检测证明 。 特别强调：不得隐瞒旅居史、病史 ， 不存侥幸心理 。
3.防疫包 。 包括达标的口罩（也可在学校集体定购）、体温计（便于自测）、消毒湿巾若干、根据个人情况准备一些常用药物（不建议携带有退烧作用的感冒药） 。
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4.学习用品 。 所有的学习资料、笔记、书籍等带好 ， 学习用品提前备齐 。
5.生活用品 。 充足的生活费（以两周计） ， 提前按要求充足包餐费用和购买口罩的相关费用 。 日常生活用品、洗漱用品等备齐 ， 除春秋装外应准备一套薄冬装等 。 行李建议一背（背包）一拉（行李箱）一提（被子等） ， 方便孩子一个人入校携带 ， 过多的行李会带来不必要的麻烦 。
6.个人形象 。 返校前按要求整理好自己的发型 ， 准备好校服 ， 将不应携带的物品、饰品提前放到家中 。
7.入校程序 。 认真学习学校提前发送的入校流程及到校后的各项要求 ， 做到心中有数 。 返校当天确认自己的健康状态（无发烧等异常情况） ， 按班主任通知的时间和要求准时着校服入校（各学校均通知错时返校 ， 避免早到或者晚到带来不必要的麻烦） 。
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8.心理调适 。
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