『重样』孩子开学的早餐我替你准备好了,简单易学,每天不重样
这个月全国将迎来大面积的开学,有史以来的最长交期终于要结束了,但孩子们的早餐准备好了吗?今天小编就带来五款简单易学的早餐,工作日天天不重样。
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:鸡蛋卷饼
1.取适量面粉加水搅拌均匀
2.平底锅加热刷油,倒入面糊摊平
3.待面糊凝固后再打一个鸡蛋,打散刮均匀,最后撒些芝麻粒和小葱段
4.等芝麻和小葱全部粘到鸡蛋液上,把饼翻一面,刷上喜欢的酱料
5.最后把饼子卷起来,出锅啦!香酥鸡蛋饼
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周二::菠菜猪肝汤
1、猪肝用水浸泡约15分钟捞出切薄片,加适量盐、生抽、玉米淀粉和胡椒粉等混合拌匀调味。
2、起锅倒入适量清水,大火烧开,加盐煮片刻再加入提前拌好调味料的猪肝煮开锅就可以关火了
3、先把菠菜洗净,接着焯水切碎,放入锅中,在加入香油焖片刻出锅
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:菠菜鸡蛋饼
1、去鸡蛋敲碎装入碗中搅拌成蛋液
2、加入适量面粉和少许水搅拌成面糊,再加入清净并切好的菠菜,拌均匀加少许盐拌匀
3、平底锅加热倒入面糊,煎至一面金黄翻面,继续煎至两面金黄,就可以出锅了,出锅后切片装盘食用
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:南瓜奶昔
1、小块南瓜去皮、去瓤洗净切块
2、放入蒸锅,大火蒸十几分钟
3、将蒸熟的南瓜改刀放入破壁机杯,再加入1盒纯牛奶
4、通破壁机的电源,启用"搅拌"功能制作完成;
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:海鲜粥
1、淘米上锅煮粥,基围虾摘头,洗净。放进锅中加生姜料酒爆香。虾红了 放进干贝翻炒均匀,香味出来,关火
2、粥也成了。虾仁干贝和汤汁一同倒入粥里,搅拌放调料。
【 『重样』孩子开学的早餐我替你准备好了,简单易学,每天不重样】3、香菜蒜末备好,关火倒入香菜,可以吃了
好了,这就是全部内容了,喜欢的抓紧在家行动起来,让孩子爱上吃早餐。如果还有什么想吃的就地给小编留言,我们下次再见!
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