『你的育儿经』数字媒体对儿童有什么危害，怎么办？家长必须知道
文章图片
数字媒体可以影响儿童和青少年的学习、思考和行为 。
据美国儿科学会(AAP)的统计：
【『你的育儿经』数字媒体对儿童有什么危害，怎么办？家长必须知道】在美国 ， 几乎75%的青少年拥有智能手机 。
超过70%的青少年访问多个社交媒体网站 ， 如Facebook、Snapchat（可以对应于我们的微信、QQ） 。
但是 ， 过度使用数字媒体的孩子 ， 容易出现以下问题：
1、肥胖 。
每天看屏幕（手机、电脑、电视等）超过5个小时的孩子 ， 其体重超重的可能性是其他孩子的5倍 ， 原因显而易见 。
2、睡眠问题 。
估计很多成人都有这个体会 ， 睡前玩玩手机 ， 时间就过去了 ， 睡眠时间当然会大大减少 。 而且 ， 屏幕的光线刺激会扰乱睡眠 ， 特别是对于儿童 。
3、对“真实的生活”失去兴趣 。
美国的统计数字为 ， 有10%的8至18岁少年儿童存在网络游戏障碍 。 而且 ， 互联网的使用还可能增加患抑郁症的风险 。
4、不雅的内容 。
在美国 ， 约12%的10至19岁青少年在网上看到过性爱照片 。 我们有多少 ， 不知道 ， 找不到统计数据 ， 不过 ， 估计也是有的 。
5、网络欺凌 。
儿童和青少年很容易成为网络欺凌和暴力的受害者 。 看看最近韩国的这次事件吧 。
文章图片
那么 ， 怎样减少数字媒体的使用呢？
以下几点 ， 为常见的来自国外医学文献的建议 ， 应该注意：
1、睡前1小时避免接触各种电子设备 。
2、培养孩子的其他兴趣 ， 如：体育、阅读 。
3、周末尽量安排一点亲子活动 ， 如：郊游、野餐 。
我认为 ， 对于我们来说 ， 还要加上一条：老师不要让孩子通过电子设备来完成作业 。
文章图片
推荐阅读
- 如果你的多肉出现这个长势，要注意这个细节，多肉才会越来越美！
- 肝脏|比生气还伤肝的5个行为，在“悄悄”损伤你的肝，尽量改掉
- 宝马7系|可以说，这款数字化高尔夫，让人看到了未来大众所有车型的样子
- 欧盟将对数字平台征税 或将再次点燃美欧间贸易紧张局势
- 心流西春|为何你的后半箱油总是不耐用？油是正经油，问题可能出在这里
- 宝宝|这些育儿细节，家长要注意一件衣服造成孩子反复肺炎3个月
- 胖哥试车|电动车的颜值巅峰 最懂你的AION Y来了
- 天天汽车|超高性价比实力宠粉，2021款奕歌能否点燃你的心？
- 一场家具展，怎样让进去逛的消费者第一眼落在你的产品上
- 游戏公司一般咋识别游戏脚本