【超级宝妈】孕妇在孕期最容易犯的13个错误，你中招了吗？
孕期 ， 一个特殊的时期 ， 这时孕妇保护好自己 ， 就是保护好胎儿 。 但是有些孕妈因为犯懒或忽视孕期的检查、保健 ， 结果导致孕期或分娩异常 。 这种结果可能是孕妈自己犯错造成的 ， 在孕期孕妈最容易犯以下错误 ， 对照看看 ， 你中招了没？
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1、怀孕后 ， 没有及时检查确认
有些女性月经不规律 ， 经常推迟 ， 导致怀孕都没有及时发现；或是早孕反应比较轻 ， 不以为然 ， 该吃吃 ， 该喝喝 ， 该熬夜还熬夜 ， 过着与平时一样的生活 ， 更没有主动去医院做检查 。 如果忽视早孕保健 ， 容易对胎儿健康不利 。
2、没有定时按期做孕前检查
有些人觉得孕期检查比较麻烦或觉得没有必要 ， 就没有定时按期去做孕前检查 。 但如果不定期做孕前检查 ， 就不能及时了解胎儿的具体情况 ， 容易出现妊娠并发症或胎儿异常 。
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3、有病不吃药 ， 怕影响胎儿
虽说孕期吃药会影响胎儿 ， 孕妇要尽量避免吃药 ， 但是如果孕期生病 ， 不能“讳疾忌医” ， 可以在医生的指导下 ， 正确用药 ， 治好疾病 。
4、孕期乱吃药
与上面那种情况刚刚相反 ， 有些女性在孕期一不舒服 ， 就吃药 ， 但是不经医嘱自己滥用药 ， 容易影响胎儿发育 ， 影响健康 。
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5、接触有害物质
整个孕期是胎儿的发育阶段 ， 要避免与有害的化学物质接触 ， 尤其是胎儿器官形成的孕早期 。 但是有的孕妇会在不经意间接触到有害的化学物质 ， 如屋里装修的甲醛；美发时的烫发、染发剂等 。 所以孕妇尽量不要去新装修的屋里和理发店场所 。
6、烟酒茶
烟酒茶里含有不利于胎儿生长的物质 ， 如果孕妈在孕期抽烟喝酒喝茶 ， 容易导致胎儿发育异常 。 为了胎儿的安全 ， 孕妇在孕期一定要戒烟戒酒戒茶 。
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7、对丈夫过度依赖
女性在孕期一般都过着“太后”般的生活 ， 不仅不干活 ， 还要求丈夫对自己百依百顺 。 但正是在这种情况下 ， 孕妇容易过度依赖丈夫 ， 反而对身心无益 ， 最后导致身心脆弱 。 孕妇在孕期 ， 可以适当的做一点家务 ， 没事多运动 ， 更有益于身心健康 。
8、节食不当
有些女性害怕自己生娃后身材走样 ， 孕期不敢多吃 ， 有时甚至会少吃一口 。 但是这样就不能满足胎儿生长发育所需要的营养 ， 容易导致胎儿营养不良 。 在孕期 ， 为了保证胎儿健康发育 ， 一定要营养全面 ， 不挑食 ， 该吃吃 ， 该喝喝 ， 不用忌口 ， 更不用节食 。
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西式的食物美味
9、营养过度
还有一些孕妇与上面的孕妇恰恰相反 ， 认为孕期吃的越好 ， 营养越高越丰富 ， 对胎儿越有利 。 但是这样容易生下巨大儿 ， 给分娩造成困难不说 ， 还容易发胖、身材走样 ， 不好恢复 。
10、剧烈活动或者懒散不动
孕妇在孕期剧烈活动或干重活是一件很危险的事情 ， 容易流产；但如果懒散不动的话 ， 不利于胎儿发育 ， 还容易延长产程 。 所以孕期的活动要适当 ， 可以饭后散步 ， 或练习孕妇瑜伽 ， 有利于分娩 。
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11、孕晚期远行
到孕晚期后 ， 有些孕妇认为离预产期还有一段时间 ， 可以外出远行 。 虽说还没到预产期 ， 但胎儿随时都有可能发动 。 如果在路上毫无准备的情况下分娩 ， 很容易发生危险 ， 所以孕晚期一定要避免远行 。
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