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「孩子的安全」婴儿睡觉前为什么要哭？三个原因，最后一个影响长远上学后更明显( 二 )



如何帮助孩子改正哭着睡觉的习惯

把握好小婴儿的睡眠信号

小婴儿睡觉的时候只有困倦极了才会哭泣，在困倦到来之前孩子会发出想要睡觉的信号，只是很多父母因为不懂而忽视了孩子的信号。一旦孩子出现下列信号，就要开始哄觉：
孩子开始揉眼睛；
孩子开始打哈欠；
孩子开始发呆；
孩子开始粘人
，哭闹；
这些时候就要开始准备哄觉，提前做好孩子睡觉的准备。
建立规律的睡眠程序

朋友家的宝宝从出生开始就是每天晚上洗澡、喝奶、穿睡袋，然后睡觉，所以孩子从洗澡开始就知道要进入睡眠程序了，孩子2个月的时候，穿上睡袋后就可以自己入睡了。帮孩子建立规律的睡眠习惯，孩子的生物钟会逐渐形成。
心理学上有个著名的实验叫“巴普落夫的狗”，巴普洛夫在每次喂狗之前都会摇铃，时间长了，只要听到铃声狗就会流下口水。这个实验告诉我们，当一件事情被重复多次之后，就会被建立关联。

同样的道理，当婴儿的睡眠程序建立之后，孩子的大脑会把穿睡袋和睡眠之间建立起关联，他会知道穿上睡袋就是要睡觉了。
培养孩子自主入睡的能力

有些孩子婴儿阶段都会自己睡，相反有些孩子上了幼儿园入睡都需要花很长时间，虽然孩子迟早会学会自己睡，但是没有父母的帮助可能会需要更多的时间。
父母应该从什么时候开始培养孩子自主入睡的能力？答案是从出生后。在孩子养育过程中，父母应该从奶睡、抱睡、陪睡过渡到孩子自己主动入睡。父母放手的越早孩子就会学会的越早。
「孩子的安全」婴儿睡觉前为什么要哭？三个原因，最后一个影响长远上学后更明显
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孩子睡前哭闹父母这两种做法要不得

面对孩子哭闹，很多父母会选择这两种做法，其一，打一顿，自然就睡了；其二，哭吧，哭累了自然就睡了。
这两种做法都不可取。
第一，两种做法会加重孩子睡前哭闹的情况，两种做法都不能让孩子养成自主入睡不哭泣的习惯；
第二两种做法都会严重破坏孩子的安全感。打一顿是让孩子屈服于武力；任由孩子哭泣就是对孩子的帮助视而不见，忽视会让孩子的不安加重。
所以说，孩子困了哭闹不是孩子不想睡，实在是有苦难言，父母要理解。




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