你的育儿经@宝宝“厌奶”了？今天教你小方法，不怕宝宝饿肚子，缺营养
【你的育儿经@宝宝“厌奶”了？今天教你小方法，不怕宝宝饿肚子，缺营养】自从当了妈 ， 感觉养孩子就像“闯关打怪兽” ， 越往后难度越大 。 黄疸、夜奶、便秘......问题层出不穷 。 西西妈就迎来了新挑战 ， 几乎是一夜之间西西“厌奶”了 ， 西西妈用上了“十八般武艺” ， 换奶嘴、换奶粉、饥饿法啊 ， 甚至连“武力强迫”都尝试了 ， 均已哭闹抗拒告终 。 看着别人家孩子看见奶瓶两眼发光 ， 自己家的却嗷嗷大哭 ， 好不容易攒的肉都掉了几斤 ， 西西妈急得没了办法 。
文章图片
其实所谓“厌奶” ， 可能是家长的喂养出了问题 。 随着辅食的添加 ， 宝宝对食物的需求不再单一的追求奶粉 ， 味蕾的发育会刺激宝宝对外界食物的好奇心和探索欲 ， 导致出现了“厌奶”征兆 ， 这个过程一般持续7-15天 。 针对“厌奶”宝宝 ， 首先家长要平稳心态 ， 给宝宝营造安静的进食环境 ， 改善喂养方式 ， 以少吃多餐为原则 ， 佛系喂养 ， 千万不要硬塞着喂奶 ， 越喂越抗拒 。 可以在辅食上做点“小心机” ， 给奶粉披件外衣“藏”起来 ， 换个方式给宝宝补补奶 。
文章图片
今天这道甜品刚好可以对付“厌奶”宝宝 ， 把配方奶藏在蛋羹中 ， 搭配上几颗红枣调味 ， 香甜浓郁的红枣完美覆盖住奶腥味 ， 分分钟勾起宝宝的食欲 。 配方奶中含有大量的钙成分 ， 鸡蛋中富含蛋白质 ， 红枣富含多种维生素 ， 这三种食物的搭配能够充分的补充人体所需营养 。
文章图片
食谱名称：红枣炖蛋 参考月龄：12M+
文章图片
1、准备食材：配方奶：120克 ， 鸡蛋：1个（约50克） ， 有机红枣：1颗（约5克）
文章图片
2、奶锅水开 ， 倒入红枣 ， 大火煮15分钟 。
文章图片
3、煮好的红枣捞出、去核、去皮、切小丁 。 ?红枣外衣不易消化 ， 小宝宝食用建议妈妈们去掉 。
文章图片
4、配方奶隔水加热 ， 达到40度左右 。
文章图片
5、碗中磕一个鸡蛋 ， 用搅拌棒搅散 。
文章图片
6、倒入120克配方奶 ， 用搅拌棒搅拌均匀 。
文章图片
7、倒入过筛网 ， 过筛至碗中 。 ?过筛后的蛋液没有气泡和浮沫 ， 做出来的口感会更加细腻光滑 。
文章图片
8、放入准备好的红枣丁 。
文章图片
9、蛋羹水开上蒸锅 ， 盖个盘子 ， 大火蒸10分钟 。 ?盖上盘子可以防止水汽回流 ， 更容易成型哦 。 ?蒸锅有点烫手 ， 建议用防烫夹上蒸锅 。
推荐阅读
- 如果你的多肉出现这个长势，要注意这个细节，多肉才会越来越美！
- 出生■扬州最小病例！宝宝出生24小时就接受外科手术
- 中华鲟■回家！苏州常熟五尾中华鲟宝宝被小心翼翼放归长江
- 孩子|婆婆总夸“好带”，医生怒斥家长：太无知！1岁宝宝不哭不闹
- 宝宝|贪小便宜娃受罪，家长还在交智商税“毒尿不湿”被列入黑名单
- 旅行|需要准备哪些物品？全面冬季出游清单，建议收藏带宝宝出门旅行
- 肝脏|比生气还伤肝的5个行为，在“悄悄”损伤你的肝，尽量改掉
- 宝宝|长大大多是“有福之人”，占一点也很好宝宝身上这三个部位越大
- 退烧药|选对退烧药才是关键宝宝发烧不要着急
- 家长|竖抱就笑？看了宝宝的“视角”才明白为什么宝宝横抱就哭