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「补充」宝宝何时补充维生素D最合适？切记每天不要超过这个量！( 二 )


比如单号吃维生素AD滴剂一粒 ， 双号吃维生素D滴剂一粒 ， 一般至少要补充到2岁 。
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使用维生素AD滴剂
会不会导致维A过量？
好的 ， 原来是这样啊 ， 那也就说我自己买的可以吃 ， 医生开的这个要等到宝宝1岁以后才能吃是吗？
之前都不知道 ， 一直没有给宝宝吃 ， 下次在宝宝吃奶的时候就给宝宝补上我买的这两种 。
对了 ， 是可以给宝宝交替吃上是吗?那如果给宝宝这样吃的话 ， 维生素A是不是会过量呢？
糖果类型的建议宝宝2岁后可以考虑 ， 或者是妈妈可以作为补充 ， 给孩子选择维生素AD滴剂或维生素D滴剂 ， 选择滴剂类型的比较适合孩子 。
对于担心维生素A会不会过量的问题：
家长可以放心 ， 目前应用的维生素AD制剂 ， 维生素A和维生素D比例为3：1 。
一个AD丸含维生素A1500单位 ， 维生素D500单位；而婴幼儿维生素A预防量为1000~1300单位 ， 会过量 。其实 ， 只有说长期服用维生素A50000单位（约相当预防量的40倍） ， 才有不良反应 。
因此 ， 服用维生素AD丸是安全的 ， 单独用维生素D滴剂 ， 造成维生素A不足 ， 将不利于婴幼儿健康发育 。 因此提倡补充维生素AD滴剂 ， 但是如果说实在还是担心过量问题 ， 那么可以考虑两者交替吃 。
有母乳喂养建议宝妈也补充上钙剂和维生素AD滴剂 （可以吃1岁以上小儿的或者是和孩子吃一种也可以） 。
理由是 ， 孩子一般不会缺钙 ， 因为母乳中会含有丰富的钙 ， 如果妈妈饮食摄入不足 ， 就会从您骨血中提取储存的营养来先满足孩子 ， 所以孩子不会缺乏营养素 ， 但妈妈会缺 。
建议孕期补充的钙剂 ， 可以继续产后吃 ， 并且可以搭配维生素AD滴剂促进钙吸收 。 孩子补充维生素D的理由是 ， 因为食物中本身含D的比较少 ， 所以需要额外补充 。
问诊结束
（以上就是整个咨询的内容 ， 为方便阅读和保护用户的隐私 ， 有所删改 ， 希望对大家有用 。需要提醒的是 ， 医生的回复是针对单个个体化建议 ， 不一定适用于自己 ， 具体情况还需家庭医生具体分析）
■ 十月菌总结：
维生素D对于婴幼儿来说 ， 有着至关重要的作用 ， 但是 要在专业的指导下使用正确的补剂或者符合宝宝年龄适量的补充量 。
对于这类问题 ， 新手麻麻们首先要明白 ， 想要了解有关育儿知识 ， 麻麻首先也得“睁开火眼金睛”慢慢学会分析和判断是不是真的适合宝宝 。
而这一点就需要依靠麻麻们平时的学习和积累了 ， 如果你还有其它的育儿问题 ， 还可以在我们评论区下方留言说出你的育儿困惑！
也建议 【转发】给你的家人朋友 ， 让孩子们及时补充VD ， 大家一起科学育儿 。
责编：赵樱茹
医学审核：罗丹
图片/视频来源：网络/宝宝呵护漫画组 ， 侵删
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