在今天选择长时间离线的生活状态,能够提升人们的「幸福感」吗

萌新参上,谈谈和网络与兴趣相关的这个方面。如果从在网络上接触兴趣社群来看,在自己的个人兴趣通过网络与他人进行交流时,可以认为在线交流把通过兴趣获得的幸福感放大了。通过网络获取更丰富的感兴趣方面的资源也非常愉悦。设计社交软件的开发者自然也是基于这样想法的吧。但反过来看,如果沉浸在网络的碎片化思维中,很容易就会破坏一些需要复杂思考和高度专注的兴趣。在我个人经验中,如果我刷了一个小时新闻或是视频,我就很难在接下来一个小时里把思绪转向手头的事情。来自网络管道的,丰富有趣却也可以说是纷繁杂芜的信息,带来的不是简单的分心走神,对专注和复杂思考的破坏力是确实存在的(我在家测试了使用手机和不使用手机的一天,做感兴趣的事情时专心程度天壤之别,做出来的质量也真的差太多)。而另一方面,人类大概对获取更大的信息流有天然的嗜好,放一个手机在手边真的很难忍哎!(摔手机)所以我的结论是——比较忙的日子能在短暂的休息时间上网真的是很幸福,但是如果闲下来,那反而要让离线时间更多才是——闲暇时间可以做很多更有幸福感的事情,画画小画,读读书,写写小说,打球,爬山,和朋友兜风,和老妈聊天……网络在这个时候的确也能提升幸福感,但既然有更好的选项,那何必固执于网络?至于没有WiFi就不能活的说法,我的看法是:偏激而简单的观点总是比理智却复杂的观点更容易传播,这种自我洗脑一样的观点一笑而过就好,千万别放在嘴边(更别放在表情包里)。


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