【超级宝妈】天天刷牙还会蛀牙？真是因为糖吃多了？你家宝宝是否在无效刷牙？( 二 )
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还要让宝宝养成良好的口腔卫生习惯 ， 从第一颗牙冒出来开始就清洁口腔（可以用纱布蘸水或用手指牙套） ， 慢慢开始用小牙刷刷牙 ， 3岁开始就要教宝宝饭后漱口、早晚刷牙了 。 但宝宝自己肯定刷不干净 ， 需要家长帮忙把关 。 这样能去除食物残留 ， 减少口腔里细菌的残留量 ， 也就能减少菌斑生成 。
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“我们天天刷牙的哎”
回到开头这个疑问 ， 天天刷牙的效果呢？是正确刷牙 ， 还是错误刷牙 ， 还是敷衍了事？
正确的刷牙方式爸妈对照一下：把牙刷毛放在牙齿与牙龈交界处 ， 刷毛与牙齿表面呈45度角 ， 顺着牙缝竖刷；刷上牙时 ， 从上往下刷；刷下牙时 ， 从下往上刷；刷咀嚼面时 ， 前后来回刷 。 里里外外每个面都要刷 ， 每次刷牙时间不少于3分钟 。
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3岁后还可以给宝宝用含氟儿童牙膏 ， 一开始豌豆粒大小的量就够了 。
除了使用含氟牙膏 ， 建议对于6岁以下学龄前儿童中有乳牙龋风险的宝宝 ， 每年涂氟两次 。
窝沟封闭要不要做？
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那什么是窝沟封闭呢？
我们大牙的咬合面是凹凸不平的 ， 凹陷的缝隙就是窝沟 ， 所谓的窝沟封闭就是用一种高分子复合树脂材料涂在窝沟处 ， 液态的树脂凝固后就会在牙齿表面形成一层保护屏障 ， 食物残渣和细菌就不容易进去了 。
这也是世界卫生组织推荐的一种保护措施 ， 能有效降低龋齿的发生率 。
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那什么时候做？
最佳时机就是宝宝恒磨牙萌出不久 ， 龋齿还没出现的时候 。 通常第一恒磨牙在6～9岁 ， 第二恒磨牙在11～13岁 。
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做了窝沟封闭就高枕无忧了？
当然不是 ， 还是要让宝宝好好刷牙 ， 而且一旦发现封闭剂脱落就要重新封闭 。 最好每年再给宝宝做2次局部涂氟治疗 。
然后 ， 要养成每年至少带宝宝看一次牙医的习惯 ， 早发现早治疗 。
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一口整齐洁白的牙齿 ， 是爸妈送给宝宝的最好人生礼物之一 ， 希望从现在就重视起来哦 ， 小南也祝每个宝宝都有好牙口 。
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