超级宝妈▲为什么坐月子总是莫名的想哭？不是矫情，这些心酸只有当妈的才懂
相信很多刚结婚或者已经结婚生孩子的女性朋友们 ， 都听老人说过：“女人生完孩子要好好坐月子 ， 不然容易留下月子病 ， 将来会遭罪一辈子” ， 是的！在我们中国 ， 自古以来 ， 女人生完孩子都是必须要“坐月子”的 ， 因为生完孩子的女人身体非常的虚弱 ， 需要通过坐月子来让身体恢复 。
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在“坐月子”期间 ， 产妇还需要注意各种总各样的问题 ， 比如说洗澡洗头或者是不能碰凉水之类的 ， 也不能经常哭 ， 虽然这些禁忌都是大家都知道的 ， 但还是有很多产妇控制不住自己胡思乱想的心情 ， 总是心情不好想哭 。
这都属于产后的正常情况 ， 因为生产以后产妇体内很多激素发生变化 ， 心情就是会变得很低落 ， 不过还是希望各位妈妈们能够调节好自己的心情 ， 开开心心的坐完月子 ， 这样更有利于母乳喂养 ， 也对我们的产后恢复有很大的帮助 。
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我的朋友莹莹生完孩子以后就经历过一段情绪低谷期 ， 也相当于产后抑郁症 ， 生完孩子以后因为身材走样等等很多问题 ， 导致莹莹整日以泪洗面 ， 连孩子都不愿意多看几眼 ， 除了喂奶都不愿意抱抱孩子 ， 最后导致下奶都十分的困难 ， 医生说莹莹是有些轻微的产后抑郁症 ， 还好莹莹的丈夫十分疼爱莹莹 ， 每天陪着莹莹 ， 安慰莹莹 ， 在莹莹产后一个多星期的时候 ， 慢慢地调节了过来 。
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其实孕妇心情低落想哭的情况生活中是很常见的 ， 不少生过孩子的宝妈都表示 ， 自己坐月子期间总是莫名的觉得心情不好 ， 还特别的敏感多疑 ， 总是觉得自己很委屈 ， 虽然自己也知道不能这样 ， 但是依然控制不住 。
这个时候很多还没生过孩子的女性朋友们可能会好奇 ， 为什么生完孩子心情会变得很低落呢？为什么总是想哭呢？每个孕妇都会这样吗？今天我就带大家详细了解一下！
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为什么女人“坐月子”的时候总是想哭？主要和以下几个因素有关1、产后体内激素发生变化
怀孕后 ， 孕妈体内的一些激素会快速上升 ， 但是等到生完宝宝以后 ， 宝妈体内的激素就会快速的下降 ， 导致孕妇的情绪会受到一定的影响 ， 出现情绪低落、胡思乱想、敏感多疑的情况 ， 以至于产妇总是不开心 ， 或者是喜欢哭 。
这一点有时候也不是产妇自己能控制住的 ， 还希望产妇的家人们能够多多理解产妇 ， 尤其是产妇的老公 ， 不要因为产妇的多疑而抱怨 ， 要多包容安慰产妇 ， 让产妇尽快的从低落的情绪中走出来 。
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2、产后身体虚弱 ， 再加上坐月子被限制自由
我们都知道 ， 女人生孩子要经历很大的痛苦 ， 相当于一只脚踏进了鬼门关 ， 十分的危险 ， 即便是剖腹产生产时不疼 ， 麻药过后也会感受到刀口的疼痛 ， 在这样的情况下 ， 产妇的身体方面自然不会感觉到舒服 ， 心情也就不会特别好受 。
再加上产妇坐月子都是不允许出门的 ， 基本上除了上厕所之外 ， 大部分时间都是在床上躺着的 ， 这让孕妇有一种被“关禁闭”的感觉 ， 长时间闷在房间里 ， 心情就会受到影响 ， 导致心情不好 ， 抑郁想哭 。 可能以前会有人觉得坐月子多好 ， 躺在床上吃吃喝喝 ， 相信现在应该不会有人这么说了吧？疫情期间大家应该都体会到了被关在家里躺在床上的感觉了 ， 并没有那么的享受 。
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