[超级宝妈]五颜六色的果蔬面在家就能做，操作简单，口感和颜值不输外面卖的宝宝添加辅食

宝宝添加辅食以后，面条绝对是出镜率最高的辅食之一，方便咀嚼，又容易消化，市面上给宝宝吃的面条品种也是多种多样，各种口味各种造型，说实话，馨妈看到都挺想买的? 。

文章图片
其实那些五颜六色的宝宝面条在家就能做，自己做的有营养，还能保证无任何添加剂，宝宝吃的也健康，平时休息的时候，馨妈也会给宝宝做些手工面条，还能和宝宝一起完成，作为我们的亲子游戏。

文章图片
今天要分享大家做的是一道充满爱的妈妈牌面条——火龙果蝴蝶面。很多宝宝都爱吃蝴蝶面，形状可爱，颜色亮丽，口感也比较有嚼劲? 。馨妈用火龙果做出蝴蝶面既好看又有营养，挑食宝宝也爱吃，关键制作起来非常方便，一点也不麻烦，只要学会了这一种，各种各样的果蔬蝴蝶面都是小菜一碟。 ?具体如何操作，赶紧往下翻吧！

文章图片
营养小贴士食材营养价值：
1、火龙果：火龙果不仅口感香甜，还具有很高的营养价值，含有其他植物中不常见的植物性白蛋白和花青素，更含有大量的维生素和水溶性膳食纤维，有防便秘、保护胃壁，清除重金属的功效。因此宝宝可以适当吃些火龙果是非常有益的。
【[超级宝妈]五颜六色的果蔬面在家就能做，操作简单，口感和颜值不输外面卖的】2、面粉：面粉是一种由小麦磨成的粉状物。按面粉中蛋白质含量的多少，可以分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及无筋面粉，主要的营养元素有蛋白质、碳水化合物、B族维生素、淀粉等等。
这些食材搭配在一起，能够给宝宝提供优质蛋白质、维生素、纤维素、矿物质等营养素，能够提高免疫力，对宝宝的生长发育十分有益！
需要提醒宝妈们，在给宝宝添加这道辅食时，要确保宝宝对食材都没有过敏反应哦！第一次给宝宝添加新的食材时，单独添加，量要少，连续吃三天，观察宝宝是否有过敏现象，有的话要立即停止食用！
餐谱名：火龙果蝴蝶面
食材列单
文章图片
<<重点：辅食制作量不代表宝宝添加量
跟我一起做
文章图片
▲步骤一：将准备好的火龙果倒入料理机中，再加入适量清水

文章图片
▲步骤二：然后搅打细腻

文章图片
▲步骤三：将打好的火龙果汁进行过滤

文章图片
▲步骤四：碗中倒入准备好的面粉，然后倒入适量火龙果汁

文章图片
▲步骤五：将面粉搅拌成絮状

文章图片
▲步骤六：再将面絮揉成光滑的面团

[超级宝妈]五颜六色的果蔬面在家就能做，操作简单，口感和颜值不输外面卖的

推荐阅读

工友进派出所醉酒男子挑衅民警被警方处以处罚

|玉赏 ▏翡翠玉雕艺术创作——年年有余

山东鲁能|他仅用一场比赛就征服鲁能球迷，表现可圈可点，未来可堪球队重用

『戏言聊娱乐』兄弟情投名状，这是一部被低估的好电影，刘德华李连杰同框飙戏

陈数老公回应|惨遭炮轰！陈数老公回应说了什么?具体什么情况?

「互联网快报」生活工作都很搭，小米上线七面牛皮硫化休闲鞋，帅气度满分

GOT娱乐社|机场民警助其回家，八旬上海老太出走来京追当红男星

北京日报|大兴区兴丰街道变为中风险地区

追剧小能手|奔三女人职场干练风如何搭配？看刘涛的穿搭就知道，精致而又大方

S渺小鑫灵视界K|王一博粉丝因番位问题大骂经纪公司，新剧开播粉丝就因番位起争执

美国：截止3月23日16时，美国疫情井喷，特朗普继续甩锅

去北京旅游要多少钱(去北京旅游攻略及费用)

上观新闻|第三届进博会“巨无霸”展品完成安装开始联动调试，已有强烈采购意向

世界体育圈|詹姆斯左右为难，雄鹿躲过一劫！，来了！罢赛风波持续发酵

「高级职称」高级职称新规定：城市教师痛，农村教师更痛！

搞笑雷晓凡|这啤酒可比你会喷吧！，搞笑GIF趣图：美女

「教育圈」重磅！中南大学新增四个博士学位授权点

煮绿豆糖水的正确方法

青年|碧蓝航线永夜幻光活动攻略详解咸鱼指挥官3分钟玩转轻松毕业

『肥东』肥东县人民医院获“平安医院”荣誉称号