你的育儿经：米修麻麻谈孕期情绪管理( 二 )
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我整个孕期大概出现的焦虑主要是以上这几个方面啦 ， 欢迎大家补充自己的小烦恼 ， 一起探讨和化解 。 孕期多做一些让自己快乐的事情也是很利于排解焦虑和忧愁 ， 比如写写孕期日记、做一些diy小手工、养一些可爱的绿植甚至可以去发展一下自己的副业 。 不要把自己的孕期想得太脆弱 ， 其实宝宝非常坚强 ， 妈妈的正能量会直接传递给肚子里的宝宝 ， 所以 ， 一定要保持好心态 ， 偶尔的小情绪适当发泄掉 ， 整个孕期就会过得很充实美好！
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