记得：洗完头后记得不要做这些事,影响颜值还伤身体,尤其是第三件!
洗头作为一个所有人都需要做的事情，每个人洗头的频率不一样，相应做法也会有所差别，但毋庸置疑的就是，每个人都是需要洗头的，那洗完头之后应该怎么做呢？本来洗头就是再简单不过的事情，很多女生都觉得很是无所谓，其实并不是这样的，洗完头后做法不对，不但会影响颜值，还有可能影响身体健康！那洗完后应该怎么做才对？今天小卡就来给大家盘点一下洗完头后的雷区，主要是三要四不要。
有哪些做法不可取呢？
一不要：用搓的方式擦头发
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头发在湿润的状态下毛鳞片是打开的，当你用毛巾直接搓着擦头发的时候，会导致毛鳞片直接出现“刮伤”的情况，并且头发湿润的时候其实是比较脆弱的，不止在擦拭的过程中会出断发的情况，长期这样导致毛鳞片受损，其实会造成头发干枯，毛燥，开叉等问题。
二不要：湿发的时候直接梳头
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刚刚已经说过了，湿润的头发是比较脆弱的状态，在头发还是湿润的状态直接梳头发，断头发的数量会比干发的时候梳多几倍，所以正确的办法就是湿发的时候不梳头。
三不要：头发自然风干
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很多女生都会懒得吹干头发，洗完头让头发自然风干，其实这是很不好的一个情况，因为本身头部是比较重要的部位，湿着头发首先很容易着凉，而且当头发处于湿润状态的时候，头皮的角质是比较松弛的，这样会造成毛发之间的摩擦，导致头发出现开叉的情况，如果是外出的话，湿的发根还更容易粘上灰尘，让你好不容易洗干净的头发瞬间又脏了。
四不要：湿着头发睡觉
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如果说前面三个，只是影响发质和发量从而影响你的颜值，那湿着头发睡觉就是伤身体的行为了，除了湿发睡觉，翻转的时候会摩擦导致掉发，发质差等头发问题，湿着头发睡着，会造成头部周围湿气较大，甚至弄湿枕头，这样的环境下容易滋生细菌和螨虫，“剪发虫”很多也是由于湿发睡觉导致的，头部湿润遇冷的话还容易导致感冒，偏头疼等问题，所以一定女生一定不要湿发睡觉。
那么正确做法是怎么样的呢？
一要：用挤压的方式擦头发
不能用毛巾搓干头发，那要怎么做才对呢？毛巾的正确用法，应该是用“挤”，利用毛巾把多余的水分挤掉，而不是拼命地摩擦头发，这样只会导致发质不断变差，特别是细软发质的女生，这种方法伤害更大更明显，把水分挤干后，再用吹风机把头发吹干嘛可以啦。
二要：白天洗头吹干头皮
洗完头后不宜自然风干，而是应该吹干头皮发根的位置，很多人都说将头发吹到半干的状态，其实这样的描述是不准确的，头发湿润状态其实主要是害怕头皮处于一个潮湿的环境，所以正确的做法其实是吹干头皮发根，然后把发尾吹到半干，很多女生都比较怕吹头发会导致发质干燥（我就是），可以买一个恒温的吹风机，温度不高，每次吹头发时也不要吹到全干，7成左右就可以，这样就发质就不会太干燥了，也可以在吹干后，涂点护发精油，效果也是不错的。
三要：睡前洗头一定要吹到全干
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不能湿着头发睡觉，那么正确的做法，其实就是要吹干头发再睡，和白天洗头吹半干的程度不同，睡觉前洗头一定要吹到全干，这样做对身体才是好的，才不会因为头发湿润导致各种头疼感冒的问题。
当然，如果你真的特别不喜欢用吹风机吹头发（比如说我），办法也是有的，解决方案就是——干发帽。
【 记得：洗完头后记得不要做这些事,影响颜值还伤身体,尤其是第三件!】我从高中开始用干发帽，因为高中宿舍不能用电器，每次洗完头都需要去生活老师那里用，次次排长队，午睡时间结束了也不一定轮到，后面就放弃了，和宿舍女生一起买了干发帽，开始的时候真的很好用，不过质量问题用了一段时间就没那么好用了。
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