「鲜甜滋补」清明前后湿气重，这汤要煲给家人喝，一周喝2次，健脾祛湿体质好( 二 )
2、薏米一定要炒一下再煲汤，这样能中和它的寒性，煲汤的时候祛湿效果才更好。
【 「鲜甜滋补」清明前后湿气重，这汤要煲给家人喝，一周喝2次，健脾祛湿体质好】3、煲这种老火靓汤，盐一定要最后才放，放早了经过长时间的炖煮，汤的鲜味口感会大打折扣的。
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