你的育儿经：生完娃后，女人会发生这些变化，作为老公的你注意到了吗？
生孩子是一件美丽而神奇的事 ， 但是孩子出生后 ， 妈妈所发生的变化往往会被忽视 。 家人对妈妈的关注 ， 会被孩子出生的喜悦而淡化 ， 有时候父亲或者亲戚 ， 完全没有注意到妈妈的状态是否正常 ， 而作为妈妈 ， 此时全身心投入到孩子的照顾中 ， 也会忽视自己的变化 。
怀孕的辛苦只有妈妈自己知道 ， 但是更加劳心劳累的是 ， 产后妈妈对新生儿的束手无措和有心无力的照顾 。 如今 ， 更多新闻需要我们注意产后妈妈的变化 ， 不仅是身体上的变化 ， 更多的是心灵上的改变 。
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产后妈妈的这些变化 ， 需要引起家人的注意 ， 尤其是老公：
1、产后皮肤松弛
分娩后 ， 妈妈身体上最直观的变化就是皮肤 。 因为孕育孩子的缘故 ， 妈妈的皮肤 ， 在怀孕的时候会处于一个紧绷的状态 ， 而分娩后肚子骤然缩小 ， 但皮肤底层的纤维已经被破坏 ， 无法达到产前的状态 ， 所以皮肤会表现出松弛 。 有的女性产后会出现妊娠纹或者不同程度的腹直肌分离 。
2、排尿方式的不同
怀孕的时候 ， 孩子在子宫里慢慢长大 ， 对妈妈体内的内脏和肌肉产生一种压迫 ， 部分内脏甚至会出现移位 ， 尤其是膀胱 ， 因为它离子宫最近 。 怀孕的时候妈妈容易憋不住尿 ， 出现尿频的现象 ， 而分娩后 ， 因为孩子从子宫脱离 ， 内脏恢复的过程较为缓慢 ， 所以膀胱对尿液的控制更加不易 ， 更有甚者 ， 产后会出现膀胱垂脱 。
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3、脱发的情况
雌激素是引起脱发的重要原因 ， 因为分娩过后 ， 妈妈体内的雌激素有一定程度的减少 ， 从而导致头皮状态不佳 ， 大量的头发会掉落 ， 但是新发的生长速度跟不上 ， 无法迅速补充 ， 所以会导致头发稀疏 。
还有一个原因是睡眠不足 ， 精神紧张 ， 大部分产后妈妈都会母乳喂养 ， 现在很多专家也提倡母乳喂养子 ， 由此导致了妈妈的睡眠受到影响 ， 从而引起脱发 。
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4、精神方面的变化
这是产后妈妈几乎都会出现的情况 ， 精神状态的变化 。
一方面 ， 当孩子出生后 ， 家庭成员会围着孩子转 ， 从而忽视的妈妈的心情 。 原本是家中的宝贝 ， 突然被忽视了 ， 有的妈妈就会陷入焦虑甚至抑郁 。
另一方面 ， 孩子出生后 ， 妈妈必须迅速进入另一个角色 ， 当分娩的疲惫还没彻底消除 ， 照顾孩子又是一个重大的压力 ， 手忙脚乱是每个新手妈妈的常态 。
有的妈妈便会产生一些负面情绪 ， 有的家庭会认为照顾孩子是妈妈的责任 ， 是妈妈一个人的 ， 这将加剧妈妈负面情绪的爆发 。
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生完孩子 ， 妈妈不仅仅是身体上产生变化 ， 更多的是心理上的改变 。
【你的育儿经：生完娃后，女人会发生这些变化，作为老公的你注意到了吗？】当今时代中 ， 妈妈情绪异常以及抑郁常常发生在身边 ， 所以这个时候 ， 家人们的理解就非常重要、尤其是父亲们应该更加注意到身边人的变化 ， 应该及时的给与温暖和呵护 ， 让妈妈在身心舒畅的环境中养育孩子 ， 并兼顾生活和事业 。 #母婴联盟#
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