#超级宝妈#嗖~萌娃穿衣指南请签收——济南市天桥区滨河幼儿园健康指导篇
“一年之计在于春” ， 春天是万物复苏的季节 ， 春天也是变化莫测的季节 。 春季保护好幼儿 ， 让幼儿健康成长也变得尤为重要 。 今天就让我们一起来聊一聊幼儿春季穿衣指南吧！
春“捂”你捂对了吗?
1.幼儿背部
背部是身体阳气汇集的地方 ， 如果幼儿的背部受凉 ， 就很容易发生感冒、咳嗽等疾病 。
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2.幼儿腹部
腹部宝妈一定要保护好 ， 如果幼儿的腹部受凉就会引起肠胃功能紊乱 ， 从而出现腹泻、腹痛、呕吐等疾病 。
因此晚上睡觉的时候也要注意 ， 记得盖好幼儿的小肚子 。
3.幼儿脚部
人体的下半身的血液循环要比上半身差 ， 更容易受到寒凉的侵袭 。
所以一定要保护好幼儿的小脚丫 ， 给幼儿穿上纯棉、吸汗效果好的袜子 ， 避免光脚；外出时 ， 可以给幼儿穿一些轻便、透气性好的鞋子 。
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宝贝们年龄小孩子抵抗力弱 ， 现在又处于生长发育的关键期 ， 所以我们家长要抓住孩子春天成长的好时机 。
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春季给宝贝穿衣尽量选择保暖性好的衣物 ， 但数量不用过多 。 孩子春季需要加强锻炼 ， 强健体魄 ， 在做运动的时候如果宝贝穿的衣服过多 ， 身体无法得到伸展 ， 又会捂出一身汗 ， 反而更容易让孩子感冒 。 所以我们在给宝贝春季穿衣时要注意 ， 衣服重“暖”不重多的穿衣原则！
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一招判断穿多穿少!
那么在春季 ， 给幼儿穿衣有哪些建议呢？一起来看看~
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“春捂秋冻 ， 要给宝宝多穿点 。 ”有一种冷 ， 叫你妈觉得你冷 。
其实春捂秋冻不科学 。
育儿误区：孩子多穿点总没错 。
家长要知道：孩子发烧、湿疹等热症 ， 很多都是穿衣太多引起的 ， 合理穿衣真的非常重要 。
如何快速、准确地判断宝贝穿衣服是否合理呢？
1.摸锁骨
如果锁骨是温热的 ， 说明穿的衣服刚刚好 。
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2.摸后背或脖颈
如果后背有汗 ， 甚至衣服都已经湿了 ， 说明衣服穿的太多 ， 应该及时减衣 。
需要注意的是 ， 摸幼儿小手的温度来判断穿多穿少并不靠谱 。 因为幼的循环功能较差 ， 手脚温度低一点儿很正常 ， 所以不必急着加衣服 。
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最佳“穿衣公式”
气温+衣服增加的温度=26度
每件衣服能增加的温度：
厚羽绒服=9度
薄款羽绒服=6度
稍厚弹力絮棉衣=5度
厚羊毛衫=4度
棉背心=4度
抓绒衣服=3度
薄外套=3度
厚棉毛衫=3度
薄棉毛衫=3度
春季健康小贴士
春季温差起伏不定 ， 我们要及时提醒幼儿根据天气变化增减衣物 ， 保护好自己 。 同时也要不断学习到更多的春季保健小常识 ， 为幼儿的健康保驾护航 。
1.培养良好习惯 ， 教育幼儿注意卫生 ， 防止病从口入 。 如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法等 。
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