江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

『你的育儿经』别乱喂！这5种食物，不到年龄不能给孩子吃！

『你的育儿经』别乱喂！这5种食物，不到年龄不能给孩子吃！
文章图片

有些食材 ， 吃得太早或吃得不对 ， 真的是在坑宝宝 。
在宝宝补充营养最关键的时候 ， 不要因为吃得不对而耽误了宝宝 ， 更不要被各路谣言和过时的经验带进坑里！
这里要提醒大家：以下 5 种食物 ， 可千万别急着给宝宝吃 。
蜂蜜
宝宝 1 岁前 ， 不要食用蜂蜜、蜂蜜水 ， 以及以蜂蜜为原料的食品 ， 例如蜂蜜蛋糕等 。
过早吃蜂蜜的危害：蜂蜜中可能含有肉毒杆菌 ， 1 岁以内的宝宝胃肠功能较弱 ， 肉毒杆菌容易在肠道中繁殖并产生毒素 ， 从而引起中毒 。
盐
宝宝 1 岁前 ， 所有食物都不应该额外添加任何形式的盐（包括海盐、儿童酱油等） 。
过早吃盐的危害：过早吃盐会对宝宝尚不成熟的肾脏造成负担 ， 增加高血压和心血管疾病的风险 。
牛奶
宝宝 1 岁前 ， 不要直接喝牛奶（包括鲜牛奶、纯牛奶等） 。
过早喝牛奶的危害：牛奶的成分与母乳差别很大 ， 不能被宝宝很好地消化吸收 ， 反而还会增加宝宝的肾脏负担 ， 影响宝宝吃母乳 / 配方奶 。
整颗坚果
【『你的育儿经』别乱喂！这5种食物，不到年龄不能给孩子吃！】宝宝 1 岁前 ， 不建议吃坚果（1岁后食用坚果类食物时 ， 一定要磨碎成粉或捣碎成小块再给宝宝吃）宝宝满4岁以后才建议吃整颗坚果 。
过早吃坚果的危害：坚果大多质地比较硬 ， 不易咀嚼 ， 吃整颗的坚果对宝宝来说难度太大了 ， 而且坚果的个头都不大 ， 整颗吃容易引起呛咳 ， 会增加宝宝窒息的风险 。
巧克力
6岁以下的学龄前儿童 ， 都不建议吃巧克力！
过早吃巧克力的危害：很多巧克力的成分都是代可可脂 ， 通常都含有反式脂肪酸 ， 长期摄入 ， 对宝宝的身体健康非常不利 。 而可可脂中的可可碱成分会让宝宝的神经系统兴奋 ， 容易导致宝宝不易入睡、哭闹不安 。
长期来看 ， 这会影响宝宝的生长发育 。
总之 ， 以上提到的5种食物都是有最低年龄限制的 ， 大家一定要牢记！


    推荐阅读


    上一篇：「超级宝妈」太残忍！6岁男童被妈妈踢中腹部身亡，原因令人愤怒！

    下一篇：光明网：儿子被撞瞬间，父亲一把拽回！安全教育日，这堂交通安全课家长、孩子一定要关注