『你的育儿经』发现孩子“低”人一等？及早干预还为时不晚！
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?我国平均每100个孩子里
就有3个患矮小症
所有矮小人口中
3至15岁需要治疗的患儿约有700万
在发现娃长不高时
家长们应该怎么做？
矮小症有哪些危害？
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有数据统计 ， 百分之九十以上的矮小儿童 ， 他都是不自信的、自卑 ， 甚至抑郁的 ， 甚至有一些社交上的问题 。
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儿童期的时候往往会被嘲笑 ， 以至于家长会过度去保护他 ， 未来他独立自主的能力相对不足 。
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第二就是成人期的影响 ， 对他的仕途、就业甚至婚姻都有比较大的影响 。
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如何及早发现儿童矮小？
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家长需定期进行孩子生长速率的监测 ， 如果生长速率没有达到我们国家0-18岁儿童青少年的身高体重标准表 ， 那就要引起重视了 。
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图片来源@深圳卫健委
当生长速率低于两个标准差 ， 判定为矮小 ， 这种时候要及时到专业机构寻找病因 ， 不要随意使用增高保健品或者去广告宣传的小门诊 。
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孩子的身高如何干预？
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孩子身高干预有两个方面 ， 环境促进和医学促进 。 如果环境促进的好 ， 就无需进行医学促进 。
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环境促进包括预防疾病 ， 孩子要少生病不生病 。
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第二是营养的均衡性 ， 蛋奶鱼肉我们该吃到的 ， 要给到孩子 。
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第三就是保证充分的夜间睡眠时间 ， 孩子要在十点之前就入睡 ， 因为我们夜间生长素释放要比白天多3-5倍 。
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第四就是要适当、合理的运动 ， 多做纵向运动 ， 比如篮球、羽毛球、摸高、跳远、游泳等 。
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另外一个要保证情绪的良好 ， 如果孩子在高压下生活 ， 也会影响生长激素的释放 。
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