「你的育儿经」孩子得了抑郁症,家长该给予怎样的支持?( 三 )
孩子难受痛苦的时候 , 可以和他说“我看到你很难受 , 这种痛苦我虽然没有亲身体验 , 但我明白你的痛苦”“我在这陪着你”“你需要我做点什么 , 尽管告诉我”……
这种爱的陪伴和共情 , 能让抑郁症患者疗愈过程加快 。 爱能够给患者传递这样的信息:我不是孤独的 , 我是被爱的 , 我要好起来 , 我的生命是有所期待的 。
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愿所有的抑郁症患者都早日走出黑暗 , 未知的人生旅途 , 定会有更丰富多彩的风景等待你去经历和体验 。 活着 , 就有希望 。
作者简介:
野子 , 原名李荣 , 国家二级心理咨询师、国家二级心理督导师、沙盘游戏写作导师、舞动治疗师、全国多家公益组织心理疏导志愿者、历任十余年电台心理夜话类节目主播 。 山东省作家协会会员 , 出版《玫瑰生涯.女性幸福人生全攻略》、诗集《地脉》、《静美之季》等 。
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