「你的育儿经」了解这几点，给宝宝喂饭不再难！
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宝贝不爱吃饭
是让很多爸爸妈妈苦恼的一个问题
家里每餐都要上演一场喂饭大战
折腾个把小时是常事
你家是否也有类似的情况呢？
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?宝贝我想更懂你?
掌握方法、科学喂养 ， 宝宝爱上吃饭不是梦！
今晚18:08 辽宁卫视《完达山菁采 宝贝我想更懂你》育儿专家出妙招 ， 简单几步 ， 只要学会抄作业 ， 相信你的宝宝一定会爱上吃饭！
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01 从学会自己吃饭开始
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解决喂饭难题 ， 首先要让宝宝学会自己吃饭 。 如何来实现 ， 拢共分两步（此处省略... ...晚上揭晓哦）
02 让就餐充满趣味
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充满趣味可不是在餐桌上放上很多玩具 ， 让宝宝一边玩一边吃 。 当坐在餐椅上那一天开始就不要放玩具 ， 我们吃饭本身就是一件很有意思的事情 ， 对宝宝来说是一个充满挑战的游戏的一个过程 。
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就餐时可以给宝宝准备一些手指食物 ， 充满挑战的过程对宝宝来说是最有趣味性的 。 手指食物可以做成不同颜色和形状便于宝宝进行抓握 ， 宝宝在看到的时候会很开心 ， 也会抓着吃 ， 这个过程不仅增加了趣味性 ， 还锻炼了手口眼的协调性 。 家长也增加了食物的密度 。
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03 要营养 ， 更要美味
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我们要准备可口的食品 ， 不能一味注重营养忽视味道 ， 毕竟就算再有营养 ， 宝宝不吃也没有用 。
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【「你的育儿经」了解这几点，给宝宝喂饭不再难！】宝宝可能爱吃甜的 ， 也可能爱吃酸的 ， 而有些非常有营养的食物可能并不符合宝宝的口味 ， 这时千万不用担心 ， 我们可以把他喜欢的味道和不喜欢的味道进行混合喂养 ， 这样宝宝就会得到营养丰富而全面的食物 。
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04 控制零食的进食量和时间
虽然让宝宝吃零食既能减压 ， 又能控制他玩耍和无理取闹的情绪 ， 但如果吃太多零食 ， 会严重影响吃饭 。
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家长要控制零食的进食量和时间 ， 让宝宝对零食进行充分消化 ， 吃饭时才会充满食欲 。
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