「医生」妈妈带娃却反复生病，医生：都是午睡惹的祸奶奶带娃长高一大截
江苏龙网_原题是：奶奶带娃长高一大截 ， 妈妈带娃却反复生病 ， 医生：都是午睡惹的祸
现在大多孩子学习压力逐渐变大 ， 睡眠容易不足 ， 所以学校都有1小时左右的午睡时间 ， 来照顾孩子的休息时间 ， 以便孩子下午更有精力的上好下午的课程 。 而其实很多孩子在小时候 ， 就被家长要求睡午觉 ， 不管是出于什么原因 ， 都希望他们养成睡午觉的习惯 ， 但是一味地要求孩子快一点睡觉 ， 是不正确的 。
小周一家是做小生意糊家的 ， 经常起早贪黑的忙碌 ， 非常辛苦 ， 由于没有更多时间和精力来照顾孩子 ， 所以便把孩子送往奶奶那边 。 当他们不忙碌时接孩子回来 ， 发现孩子居然长了一大截 ， 体格也更加的结实了 。
文章图片
小周便问孩子奶奶是不是吃了什么 ， 想着自己也不能忘记给孩子补补 ， 问了才知 ， 原来是孩子跟奶奶养成了睡午觉的习惯 。 于是 ， 将孩子接回来之后 ， 一旦有空便让孩子赶紧去午睡 。
但是孩子却开始不喜欢睡午觉 ， 小周为了孩子成长便强迫孩子睡午觉 ， 但是孩子逐渐就变得精神不佳 ， 身体也变得更差了 ， 导致孩子经常生病 。
无奈之下 ， 小周不得不带孩子去了医院 ， 但医生说的话却让人感到意外 ， 医生：是家长强制让孩子睡午觉造成的 ， 虽然睡午觉可能促进孩子的成长 ， 但是如果强迫孩子睡午觉 ， 不利的影响也会产生很多 。
文章图片
一、 被强迫睡觉而产生的极大压力
每一个孩子之间都是有差别的 ， 体质不同 ， 发育阶段不同 ， 睡眠质量不同 。 如果觉得孩子睡午觉有利于成长 ， 就强迫孩子睡午觉 ， 这样孩子会带着很多压力入眠 ， 也会出现一些特别的怪癖 ， 使孩子感觉入睡成为一种负担 。 如此 ， 也就难以拥有高质量的睡眠 。
二、 会降低孩子晚上的睡眠质量
大部分孩子在白天玩耍 ， 总是消耗了大量的精力 ， 如此晚上睡眠的质量就会变得很好 ， 更有利于身体成长激素的分泌 。
文章图片
毕竟晚上的睡眠对于一个孩子而言 ， 不仅仅是休息的最重要的时间 ， 更是一个身体发育的过程 。 如果强制让孩子进行不必要的午睡 ， 可能会影响他最重要的晚间睡眠 ， 从而身体发育就会受到影响 。
三、 睡觉习惯被强制性打破
对于成年人来说 ， 强迫一个不想睡的人 ， 是一件非常困难的 ， 更不用说对于一个孩子了 。 每一个孩子的睡眠习惯和睡眠深浅都是不一样的 ， 如果一个孩子习惯在晚上睡觉 ， 家长却强制他白天午睡 ， 那么孩子的睡眠习惯被改变 ， 就会引起不适 。
文章图片
这样会使孩子在午觉的时候 ， 并没有得到真正的休息 ， 反而消耗了更多的能量 ， 会使孩子更加疲惫 。 长此以往 ， 孩子就会极度讨厌睡觉一事 ， 影响孩子的成长 。
【「医生」妈妈带娃却反复生病，医生：都是午睡惹的祸奶奶带娃长高一大截】虽然小周的孩子能够在奶奶那边养成午觉习惯 ， 回家后就不能继续 ， 这并不代表坏事 。 孩子依旧会成长 ， 只是生活的习惯 ， 因为所处环境的改变而改变罢了 。 所以 ， 平时家长要注意孩子的习惯 ， 给予他更好的休息方案 ， 如此才能使孩子更加健康的成长 。
推荐阅读
- 医生■苏州医生高铁上救人，这已经不是他第一次……
- 山西援吉布提医生开展首台腹腔镜手术填补当地空白
- 『医生』苏州援圭医生联手救治南美危重病人 “中国医生真了不起！”
- 探访水电厂“内科医生”：操作精度达头发丝的六十分之一
- 医生■苏州援圭医生好样的！完成当地医院首例salter截骨术
- 手术■6年手术5000例！南京鼓楼医院有位全世界最忙碌“外科医生”
- [夫妻]夫妻二人烤红薯致一氧化碳中毒 医生提醒：冬季要给生命留条缝
- 浙江三门暖心医生为不识字老人手绘“公鸡下蛋图”
- 持刀劫持救护车并威胁出诊医生张家口一男子被抓获
- 中国一线医生撰写抗击新冠肺炎日记在日本出版发行