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孩子@伤脾不长个，特别是第1种，别让孩子吃了医生：这3种常见早饭

江苏龙网_原题是：医生：这3种常见早饭 ， 伤脾不长个 ， 特别是第1种 ， 别让孩子吃了
同事闪闪年前搬了新家 ， 离公司有点远 ， 每天早上只能起得更早了 。 但是闪闪家还有个6岁的孩子 ， 孩子爷爷奶奶在老家 ， 没人给孩子做饭吃 ， 于是闪闪就每天给孩子六块钱 ， 让孩子自己去小区外面买早饭吃 ， 这样闪闪就有时间多睡一会 ， 也不用担心上班迟到扣钱了 。
孩子@伤脾不长个，特别是第1种，别让孩子吃了医生：这3种常见早饭
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闪闪家孩子每天拿到早饭钱可开心了 ， 就去买一些自己喜欢吃的东西 ， 小孩子都一样 ， 喜欢吃炸鸡汉堡或者方便面 ， 闪闪家的孩子也不例外 。 但是最近不知怎么的 ， 闪闪家的孩子老是咳嗽 ， 也不怎么吃饭了 。
这不 ， 闪闪上周请假带孩子去医院检查了一下 ， 医生仔细询问了孩子最近吃了些什么东西 ， 立马得出结论 ， 这些食物导致孩子的脾胃变得很虚弱了 。 医生告诉闪闪 ， 孩子的脾胃就是被这些早饭拖垮的 ， 总吃高脂肪的油炸食物 ， 孩子消化不了 ， 时间一长 ， 孩子就容易积食 ， 脾胃虚弱 ， 咳嗽不停 。
孩子@伤脾不长个，特别是第1种，别让孩子吃了医生：这3种常见早饭
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【孩子@伤脾不长个，特别是第1种，别让孩子吃了医生：这3种常见早饭】如果你家孩子的也像闪闪家孩子这样 ， 家长们一定要及时劝阻 ， 不要因为自己懒而坑了孩子 ， 还要注意这3种常见的早饭别再给娃吃了 ， 损伤脾胃不说 ， 还影响孩子个头发育 ， 特别是第一种 ， 家长们别再坑孩子了 。
1.豆浆、油条
现在年轻的家长一般为了早上能多睡一会 ， 都不会起来做饭 ， 有时候早上直接去外面买上几根豆浆几杯油条 ， 这样一家人的早饭就都有了 。 但是我们大家都知道 ， 油条这类高温炸的食物是不能经常吃的 ， 抛开是否干净卫生不说 ， 单是油条的油脂含量 ， 孩子娇嫩的脾胃就承受不了 ， 让孩子消化不良 ， 吃多了损伤孩子的脾胃 。
孩子@伤脾不长个，特别是第1种，别让孩子吃了医生：这3种常见早饭
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2.面包、饼干
很多家长图省事 ， 就会去超市里买一堆各种口味的面包和饼干备着 ， 早上就让孩子吃饼干或者面包 ， 再喝一杯牛奶 。 其实 ， 饼干和面包是属于零食一类的 ， 什么营养都没有 ， 而且里面还添加了各种防腐剂、添加剂 ， 孩子吃多了身体会承受不了的 ， 很容易就把孩子的脾胃拖垮 ， 为了孩子的健康 ， 家长们还是少让孩子吃这些零食吧 。
3.汤泡饭
很多孩子都喜欢用汤泡着饭吃 ， 因为这样不用使劲 ， 随便嚼几下咽下去就行 。 家长们看到孩子吃汤泡饭 ， 一下子能吃很多饭 ， 还觉得是好事 ， 就任由孩子这样吃 。 殊不知 ， 汤泡饭会对孩子的脾胃造成很大的负担 ， 容易让孩子消化不良 ， 伤害脾胃咳嗽不行 。
孩子@伤脾不长个，特别是第1种，别让孩子吃了医生：这3种常见早饭
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现在正处于换季时期 ， 孩子咳嗽最常见了 ， 家长可以在平日里给孩子吃一些调理脾胃的食物 ， 比如喝点双寡乳 ， 帮助孩子提高脾胃动力 ， 一天好食欲！孩子脾胃好了 ， 不积食了 ， 身体棒 ， 也不咳嗽了 。


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