「新生」为什么新生宝宝还要注射维生素K?都说纯母乳喂养好
江苏龙网_原题是：都说纯母乳喂养好 ， 为什么新生宝宝还要注射维生素K?
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新妈妈提问： 宝宝出生后不久就要注射维生素K， 这让很多新妈妈疑惑不解 ， 都说纯母乳喂养宝宝好 ， 可是纯母乳喂养的宝宝都要注射 ， 这是为什么呢？
育婴师解答： 据文献资料显示 ， 美国预防医学会建议新生儿出生后立即注射维生素K ， 预防小宝宝的出血现象 。 维生素K属于维生素家族中的一种 ， 主要由肠胃道产生 ， 参与肝脏对凝血物质的产生 ， 新生儿肝脏功能差 ， 出生时头部受到挤压 ， 尤其是顺产儿 ， 容易出现颅内出血 。 如果宝宝遇到不能控制的出血现象 ， 我们称之为新生儿出血症 ， 出生后的维生素K注射就能避免这样的情况发生 。
目前我国各地医院在纯母乳喂养率大大提高情况下 ， 为了杜绝新生儿或小婴儿发生出血症 ， 大部分医院都是在孩子出生后注射维生素K15毫克 ， 生后1个月内再次注射维生素K15毫克 。 所以新生儿出生后先后两次注射维生素K 。
最常见的是在宝宝大腿肌肉处注射 ， 而注射的维生素K剂量能够维持数周的时间 ， 直到宝宝能自身产生为止 ， 这种方法是安全有效的 ， 新妈妈没有必要担心 。
如果妈妈不忍心让宝宝挨一针 ， 也可以选择口服维生素K ， 但是效果肯定没有注射来得好 ， 而且口服维生素K还容易引起宝宝呕吐 ， 这种情况下宝宝体内摄入维生素K的量就不好计算 ， 需要补充多次才行 。
什么是维生素K？
维生素K分为二大类 ， 一类是脂溶性维生素 ， 维生素K1和肠道细菌（如大肠杆菌）合成的维生素K2 。 另一类是水溶性维生素 ， 由人工合成即维生素K3和K4 。 最重要的是维生素K1和K2 。
婴幼儿时期的宝宝 ， 每天需要10~20微克的维生素K 。 维生素K的功能主要是促进凝血酶原合成 。 凝血因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ的作用有赖于维生素K ， 因此维生素K缺乏时 ， 可导致凝血机制障碍 ， 出现广泛的出血 。 人体内所需的维生素K50%～60%来自肠道内细菌合成 ， 另外40%～50%从食物中摄取 。
新生儿为什么会缺乏维生素K?
孕妇即使不缺乏维生素K ， 但维生素K的分子量比较大 ， 不易透过胎盘屏障进入胎儿体内 ， 据数据测定新生儿脐带血中维生素K仅为母血的几十分之一 。 新生儿 ， 尤其是早产、低出生体重儿体内普遍缺乏维生素K 。
新生儿由于肝脏对凝血酶原的合成未成熟 ， 母乳含维生素K很少 ， 每1000毫升母乳仅含维生素K 1～3微克 ， 初乳几乎不含维生素K 。 而牛乳中维生素K含量却很高 ， 每1000毫升牛乳含维生素K 5～10微克 。 新生儿出生头几天肠道菌群很少 ， 因此通过肠道细菌合成的维生素K就很少 。 所以单纯吃母乳的婴儿维生素K缺乏症的发病率比牛乳喂养儿高15～20倍 ， 容易发生维生素K缺乏症 。
哺乳期的妈妈饮食如何调整?
【「新生」为什么新生宝宝还要注射维生素K?都说纯母乳喂养好】维生素K多存在于鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、干酪、肉类、奶、水果、坚果 ， 蔬菜及谷物等食物中 。 肠道内的大肠杆菌也能提供人体所需要的维生素K 。 对于纯母乳喂养的妈妈来说 ， 建议多吃一些绿色蔬菜和水果 ， 如猕猴桃、青豌豆、卷心菜、菠菜、生菜、韭菜、西柚、奶酪、蛋黄、动物内脏、南瓜、胡萝卜等都含有丰富的维生素K 。
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