超级宝妈■小儿推拿李波：春季宝宝爱生病？做好这几点提高宝宝免疫力！( 二 )
8.慎用抗生素
孩子的代谢系统功能尚不完善 ， 滥用及误用抗生素的后果就是损害了肝肾功能 ， 同时还造成了免疫力的下降 。
9..进行预防接种
现在我国已经有了相当健全的儿童预防接种机制 ， 除了按照国家相关规定定期接种疫苗外 ， 假如近期有比较大的流行病爆发 ， 只要是符合年龄要求或征求过医生意见的 ， 家长都可以带孩子去接种疫苗 ， 主动抵抗疾病 。
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小儿推拿李波：春季宝宝爱生病？做好这几点提高宝宝免疫力！
10.注意营养
饮食要均衡 ， 每顿不要吃吃太多、太饱；
忌：
1、辛燥食物
春季天气温度由冷转暖 ， 阳气升涨 ， 宝宝容易"上火" ， 宝宝要忌食燥热食物 ， 如羊肉、狗肉 ， 少吃油炸鸡、肋骨等 。 一点辛辣食品如辣子、胡椒、蒜等也要少吃 。 巧克力、果脯也是萌生"内热"的泉源 ， 也在忌食之列 。 不过略有辛味的食物如洋葱、新姜、韭菜、青蒜苗等对人的身体阳气滋生有益 ， 可以合适食用 。
2、能致敏的食物
对一点有皮肤病、气喘、过敏性鼻炎等过敏性恶疾的宝宝 ， 春季是好发季候 ， 要慎用海鲜、虾、海鱼、蟛蜞等富含组氨酸的食物 。 对亲族中有"遗传性红细胞欠缺"病史的宝宝应禁食罗汉豆 ， 否则会发生溶血性黄疸 。
11、小儿推拿保健调理
温馨提示：
儿童抵抗力都比较弱 ， 很容易进入疾病高发期的笼罩范围 ， 不想让孩子趟这些洪水 ， 那家长就一定要做好预防 ， 宝宝的健康就靠爸爸妈妈了 。
小儿推拿李波：孩子体质差、经常生病怎么办？不妨试试小儿推拿
小儿推拿李波：春季宝宝爱生病？做好这几点提高宝宝免疫力！
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