「暖先生格调」疫情过后“中等学生”将两极分化：那些脱颖而出的孩子都长什么样？( 三 )
回去工作：如果此时的你可以冷静下来 ， 就可以思考一下刚才为什么生气或者激动了
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冷静下来后 ， 就进入“自我控制”的第二步和第三步 。
比如孩子在上课时候很累 ， 和你抱怨：“妈妈 ， 今天上了好多课 ， 我不想写作业了想看会儿电视玩一下 。 ”
你可以引导孩子 ， 如果不做功课 ， 明天就没有办法交作业 ， 今天学的东西也没法复习 ， 等到老师明天上课教新东西的时候 ， 有可能听不懂 。
让孩子思考什么是正确的选择：现在去做功课 ， 或者稍微休息一会再完成功课 。
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父母真正影响孩子的是言行的记忆
很多孩子在学习上、自律、自控能力等方面存在问题是非常正常的 ， 因为孩子自控力这部分大脑的发育是最晚的 ， 要到25岁左右才能完全发育成熟 ， 孩子预测不到自己行为的后果 。
作为家长如果能够正确看待孩子在学习过程中犯的一些错误 ， 就可以更好地帮助他为将来的成长而学习 。 有时候我们看到“别人家”的孩子多么优秀 ， 也总想一口气吃成胖子 ， 恨不得分分钟将孩子纠正过来 。
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但我们都清楚 ， 不同孩子存在个体上的差异 ， 包括每个家庭的情况也是不同的 ， 如何利用有限的资源将家长管教的效果最大化 ， 帮助孩子掌握好的品格和习惯 ， 更为重要 。
这里也提供两点家长常犯的误区 ， 尽量规避 ， 从小的方面着手培养孩子的自控力 。
误区一：很多家长会以为只要不打扰 ， 孩子就能高度专注
不打扰孩子 ， 自然是正确的 ， 但不意味着 ， 孩子就能自己做到高度专注 。 每个孩子都有特别专注的时候 ， 尤其是在发展兴趣之时 ， 这种沉浸在自我世界中的体验 ， 是非常美妙的 。
这个时候 ， 家长要做的就是远离 ， 尽量不要打扰孩子 ， 让孩子在安静的环境中专注 。 即便是善意地叫他“吃水果” ， 孩子原本一整块的时间也变得零碎 ， 注意力来回的切换 ， 无形中也会消耗精力、减损热情 。
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但是不打扰 ， 并不等于做“甩手掌柜” ， 我们知道环境对专注有很大的影响 。
可以让孩子在学习看书前 ， 把房内的书桌收拾得一尘不染 ， 将所有摆饰、玩偶、电玩、镜子等都收进抽屉 ， 不留任何会导致分心之物 。
复习功课时 ， 可以建议孩子一次只拿出一本书 ， 将心力全神贯注于该课本 ， 绝不能同时放置好几本在桌面上 。 一来容易分心 ， 二来徒增看不完的压力 。 看完一本书之后 ， 再换另一本书 ， 即可增进孩子的成就感 ， 提升专心程度 。
误区二：父母看不下去 ， 直接代办
孩子在玩一样东西的时候 ， 很可能会研究很久 ， 并且有他自己玩的方式 ， 有些性子急的家长 ， 可能会忍不住说：“你做得不错 ， 但有点不对 ， 还是让我来吧 。 ”本意是好的 ， 想让孩子建立另外一个思路 ， 把事情做得更好 ， 但这也会损害他们的专注力 ， 更无法培养他们的独立能力 。
因此 ， 我们要当配角 ， 如果已经帮助孩子排除干扰 ， 就要做到“不管闲事” ， 少说话、少动手 ， 多鼓励、多表扬 ， 建立孩子的自信心 。 哪怕孩子弄得一塌糊涂 ， 什么也不是 ， 也不要越俎代庖 ， 更不要野蛮打断 。
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