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「超级宝妈」4岁娃背诵《千字文》打健身拳，网友直呼：＂太萌了！＂

4岁的孩子会干什么呢？这个年纪的宝宝一般应该都上幼儿园了吧 ， 现在的孩子真是不得了 ， 一个比一个聪明 ， 个个都是小灵精 ， 口能言 ， 手能武 ， 简直优秀得让人忍不住狂点赞 。
近日 ， 家住汉口解放南路的外婆 ， 把小外孙朱泰瑞一边背诵《千字文》一边打健身拳的视频发到了微博上 ， 用于参加武汉市民居家健身线上推广展示活动 ， 看着这名年龄最小的参赛者 ， 众人直呼：4岁宝宝认真打拳的样子 ， 简直太萌了！融化了老阿姨们的心 。
「超级宝妈」4岁娃背诵《千字文》打健身拳，网友直呼：＂太萌了！＂
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【「超级宝妈」4岁娃背诵《千字文》打健身拳，网友直呼："太萌了！"】
朱泰瑞已经是幼儿园中班的一名小朋友了 ， 妈妈在街道办工作 ， 每天忙着与疫情做战斗 ， 所以儿子只得一直居住在外公外婆家 。
值得一提的是：孩子外公曾是国家射击队教练 ， 外婆又在体育部门工作 ， 有这样的外公外婆在 ， 小男孩不仅是自己喜欢运动 ， 而且在体育方面表现出明显的优势来 。
疫情期间跟着外公外婆 ， 他每天除了自己打幼儿园结合《千字文》编的一套健身拳外 ， 还要当教练教外婆一起打拳 ， 也算是将健身拳发扬光大了 ， 老师知道估计很欣慰 。
「超级宝妈」4岁娃背诵《千字文》打健身拳，网友直呼：＂太萌了！＂
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正巧武汉广播电视台推出武汉市民居家健身线上推广展示活动 ， 外婆便为孩子拍了一个小视频去参加活动 。
小男孩先是摇头晃脑地背诵了一段《千字文》 ， 然后又口中自带节奏打起拳来 ， 那奶声奶气的"哼哼哈嘿""呼呼""收" ， 偶尔断片想一下动作 ， 偶尔站不稳晃一下身子 ， 实在很萌 。
小孩子锻炼身体肯定是有好处的 ， 那么幼儿园的孩子 ， 应该选择什么样的体育锻炼呢？1）无需用工具
孩子在家里 ， 用工具进行锻炼难免动静大 ， 所以练拳和跳舞其实是相对方便一些的体育锻炼 ， 如果可以出户外 ， 还可以做一些简单的单腿跳 ， 双腿跳 ， 蹲起跳等 。
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2）需要外物的运动
游泳不光可以锻炼孩子 ， 让他们身体健康 ， 提高免疫能力和抗寒力 ， 促进全身身体发育 ， 最重要的是 ， 关键时刻还可以保命 ， 所以孩子还是学会游泳的好；还有就是可以给孩子选择球类的运动 ， 轻一点的球 ， 扔球、排球、踢球都可以 ， 锻炼手臂、腿部的力量 ， 还有手和脚的协调性 。
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小提示：
总而言之 ， 疫情期间 ， 小孩子也不可以好吃懒做 ， 跟着大人们一起在家做套拳 ， 也是个不错的办法 。
今日互动话题：各位家长 ， 你们有多久没有进行过体育锻炼了呢？欢迎大家评论留言 。
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