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「暖先生格调」4岁男孩牙齿全黑，最伤孩子牙齿的不是糖，而是……( 二 )

「暖先生格调」4岁男孩牙齿全黑，最伤孩子牙齿的不是糖，而是……
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危害心理健康

孩子满口黑牙会影响美观 ， 开口说话、咧嘴笑容易被其他人指指点点 ， 这对孩子的心理健康也会有所影响 。

闺蜜女儿门牙全都是龋齿 ， 小家伙每次和朋友交流都用小手捂着嘴巴 ， 就连笑也不敢张嘴 ， 生怕别人笑话她 。

此前就因为牙齿的缘故被同学笑话她是“黑妹” ， 她因此哭了好久 ， 自此之后变得小心翼翼 ， 性格也内向许多 。

爱美之心人皆有之 ， 长龋齿的孩子容易成为同学嘲笑的对象 ， 从而产生自卑的心理 ， 进而影响日常的社交、生活和学习 。

想要给孩子一个健康、快乐的童年 ， 身为父母一定要注意孩子日常的口腔护理 ， 掌握正确的预防龋齿的方法 ， 给孩子满口好牙 。

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03
每天刷牙不等于远离龋齿

很多父母都会有疑问 ， 为什么我的孩子天天刷牙 ， 牙齿还是龋坏了呢？
其实保护牙齿 ， 并不是“天天刷牙”那么简单 。

那么我们该如何保护孩子的牙齿呢？
美国牙科和儿科学会建议 ， 从宝宝出生后即可开始口腔护理 。

请帮孩子刷牙至7岁

宝宝长牙前 ， 父母可以用干净的纱布蘸清水轻轻擦拭孩子的牙龈 ， 保持孩子的口腔清洁 。 也有助于预防“鹅口疮” ， 即口腔内的真菌感染 。

宝宝萌出第一颗乳牙时 ， 建议用不超过米粒大小的含氟牙膏为宝宝软毛牙刷刷牙 ， 每天2次（《中国居民口腔健康指南-婴幼儿篇》） 。

宝宝3-6岁时 ， 牙膏剂量可以扩大为豌豆大小 ， 每天早餐后、睡觉前两次 ， 一次两分钟 。

除了做好口腔护理 ， 正确的刷牙方式也很重要 。
美国牙科学会推荐的是儿童使用巴氏刷牙法 ， 这套刷牙方法目前在世界上得到普遍认可 。

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另外 ， 美国牙科学会建议 ， 帮孩子刷牙至7岁 ， 并且在10岁之前都要监督他们刷牙 。

千万别嫌麻烦 ， 因为刷牙是个精细的活 ， 孩子因能力有限 ， 并不能完全地掌握刷牙手法 ， 将牙齿的角角落落都刷干净 。
长此以往 ， 积累在齿缝里的食物残渣就会在不知不觉中侵蚀牙齿 ， 为龋齿留下伏笔 。

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无糖饮料也会引起龋齿

想要一口好牙齿 ， 只刷牙是远远不够的 ， 平日里就应该让孩子养成健康的饮食习惯 。

之前 ， 有位妈妈在微博上分享了一段经历：
她的女儿小小年纪就因为龋齿要遭受拔牙之苦 ， 看着医生不停地变换着工具在女儿的小嘴里倒腾 ， 女儿一脸痛苦 ， 自己的心也揪着疼 。 但在医生责问自己为什么要给孩子吃那么多甜食、喝那么多饮料时 ， 那位妈妈却无言以对 。

她本来以为 ， 爱孩子就是给她吃最想吃的 ， 直到现在才意识到 ， 让孩子养成健康的饮食习惯 ， 保护好她的牙齿才是真正爱孩子 。

孩子的健康饮食习惯 ， 从出生就应该开始培养 。

涂氟预防

氟不仅可以抑制牙齿组织的溶解 ， 使其更加坚固 ， 而且可以抑制那些导致龋齿的细菌的生长和代谢 。
简单来说 ， 就是为孩子的牙齿穿上了一件防护衣 ， 有效阻拦龋齿的侵害 。


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