江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

#春季里#看看还有哪些茶，能让你的春天“旺”起来！

春日里，绿茶正当季。随着一茬接一茬的鲜嫩绿茶纷纷上市，除却一水儿清新的绿，你的茶桌上是否已经很久没有其他品类的茶叶出现过了？
春茶季中，绿茶自然一杯赛着一杯的鲜爽清甜。但是需要注意的是，绿茶虽应时季，却因加工过程中未经发酵、保存了更多茶叶原有属性而茶性更显寒凉、对人体的刺激也会更大。
#春季里#看看还有哪些茶，能让你的春天“旺”起来！
文章图片

尝一口鲜爽也就罢了，若是在整个春天里都大量品饮绿茶、且只品饮绿茶，对于体质本就虚寒的朋友（或是原本就有消化系统疾病的朋友）而言，那一杯杯的绿茶，未免就是会对人体有所损伤的“杀器”了。
#春季里#看看还有哪些茶，能让你的春天“旺”起来！
文章图片

换言之，春日里若是对绿茶施以“独宠”与“过宠”，未免无趣又伤身。
那么，除却绿茶，春日里品饮什么茶，不仅会让茶桌更显丰富，并且还能让人体也随着渐浓的春意不断温暖起来呢？
下面就为大家推荐几种春日也适合品饮的茶类：
太长不看版：
1、白茶帮助肝脏减少酒精伤害。
2、红茶温养脾胃、生发阳气。
3、春季饮花茶最为合适，尤以茉莉香片、玫瑰花茶、菊花茶和金银花茶为佳。
4、六堡茶助您摆脱春困，唤醒活力。
#春季里#看看还有哪些茶，能让你的春天“旺”起来！
文章图片

一、白茶
春季，养肝正当时。
白茶对肝部的保健作用，主要体现在白茶中所含的二氢杨梅素上。
#春季里#看看还有哪些茶，能让你的春天“旺”起来！
文章图片

二氢杨梅素是一种黄酮类天然物质，而大量的临床试验证明，这种物质可以加速乙醇代谢产物乙醛迅速分解，变成无毒物质，降低对肝细胞的损害。故而，饮用白茶能增强肝脏对于酒精类物质的抵抗力，降低酒精对于肝部的损伤。
此外，白茶属于轻发酵茶类，同样鲜爽清甜的新白茶比起无发酵的绿茶，寒凉之性会稍有减弱。而陈放年份极长、转化充分的老白茶，寒凉之性会进一步削弱。
二、红茶
早春时节，寒气未退，暖意依旧有待生发。而红茶经过全发酵，茶性属温，故而对驱赶春寒、温暖人体都有着不错的效果。
#春季里#看看还有哪些茶，能让你的春天“旺”起来！
文章图片

另外，红茶对于消化系统的刺激较小，在春季这个天气变化较快、气温浮动较为剧烈的时节，适量品饮红茶有暖胃的作用，对于胃寒人士更加合适。
三、花茶
俗语道，春喝花茶夏喝绿，秋喝青茶冬喝红。说到在百花盛放的春季里最合适品饮的茶，自然少不了花茶这一项。
而花茶和花果茶中，春季品饮又以茉莉花茶、玫瑰花茶、菊花茶和金银花茶为最宜。
#春季里#看看还有哪些茶，能让你的春天“旺”起来！
文章图片

首先，花茶性温，在春季里品饮有助于帮助人体生发阳气，且不会对人体造成太大刺激。
其次，茉莉花茶杀菌安神，菊花茶清肝明目、玫瑰花茶疏肝理气、金银花茶解毒疏咽，均与春日“杀菌消毒”、“护肝理气”的养生主题相应。应季养生，事半功倍。
【 #春季里#看看还有哪些茶，能让你的春天“旺”起来！】 #春季里#看看还有哪些茶，能让你的春天“旺”起来！
文章图片

再次，花茶往往具有高扬的清雅香气，而春季里饮用香气馥郁的茶品，不仅与春日百花香互相映衬，更有利于愉悦情志、发散意气。
四、六堡茶
所谓春困夏乏秋打盹，春季到来，湿气加重，人也难免昏昏欲睡，提不起精神。而六堡茶，则是祛湿提神、温养阳气的绝佳选择。
因此，在工作学习昏昏欲睡、身子滞涩沉重时，不妨为自己泡一杯六堡茶，唤醒春日活力。


推荐阅读


上一篇： 「妩媚」家里阳台别闲着，养上4种花，娇柔妩媚，花色似胭脂，香味飘满屋

下一篇： 【氧气】在家中养金鱼究竟要不要打氧吗？何时打氧？