你的育儿经▲这些有害物质，备孕的准妈妈请远离( 二 )
美国备孕指南中提供了这样一些方案可以让你远离这些物质 。
1. 避免使用底部有 No.7 和 No.3 字样的水杯 ， 因为它们分别代表含有 BPA 和邻苯二甲酸盐 。
2. 避免在微波炉中使用塑料容器加热 ， 用玻璃器皿代替 。
3. 减少罐装食品的食用 。
4. 尽量使用玻璃、不锈钢、瓷器或不含 BPA 材质的器皿储藏食物或饮品 。
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