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[女人]女人最好的保养品，每天泡一泡，皮肤细腻光泽，去除皮肤色斑

女人最好的保养品，每天泡一泡，皮肤细腻光泽，去除皮肤色斑！
柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。?柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。
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一公升水加上半粒柠檬原汁，置于冰箱里。此减肥法是每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。另外需搭配每日15分钟运动，不必持续，分散时间亦可，有助于排汗（排除体内有害物质）。
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泡水喝对身体很有好处：柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。另外，柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。
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还有一种做法对皮肤好，下面学习一下：
我们用一个新鲜的柠檬洗干净后去皮切片，放到一个瓶子里，然后加入白酒泡一泡，侵泡一夜，第二天用棉签浸泡酒液涂面，15分钟后用温水洗净，1周后可见面容光滑细腻，还能去除皮肤色斑！
朋友，你学会了吗？现在知道也不迟哦！如果喜欢青青的养生小知识欢迎点击关注加评论！


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